Jag startar inte i Stockholms marathon. Förkylningen är inte helt ute och jag har inte fått den återhämtning jag behöver för att springa en mara. Jag kan däremot träna mycket lätt, fast jag blir trött efteråt.

Idag var jag i Skatås med pulsvänner och sprang i lugnt tempo, med betoning på lugnt. Fikan efteråt i Bertilssons stuga kom av sig eftersom det var stängt där. Vi hamnade istället på Hjalmars Grill i Mönlycke.

Vid hemkomst firade jag nationaldagen med att tvätta i tvättstugan. Jag drog iväg en kortis med Niklas och hans kompis till Annesjön där jag simmade 400 m i det 20-gradiga vattnet. Vi passade även på att grilla i eftermiddagshettan. En bra dag som avslutades med att se Sverige slå Island med 5 - 0. Och jag vann kampen över min våtdräkt. Efter en intensiv brottningsmatch lyckades jag få den monterad på min smäckra kropp...