Igår var jag och Carina hemma hos Siv och Kent för ett träningspass med onsdagstriaden. Och manfallet var stort. Det visade sig att det var bara vi och Siv dotter Sara som var med. Så kan det gå när inte haspen är på. Jag har börjat läsa min nya triathlonbok av Brad Kearn - Breakthrough Triathlon Training. Jag måste säga att efter att bara ha läst Lance Armstrong introduktion och förordet, så har jag redan tagit boken till mit hjärta. Den verkar ju skitbra.

Nu är det lite lågaktivitet med träning. Det är en ganska medveten handling. Men jag känner att jag vill ha lugn och ro omkring mig. Jag tänker satsa på att få saker gjorda hemma som har legat och "drällt" länge nog och jag vill koncentrera mig på att få Åby-loppet i hamn dessutom.

Annars lever väl livet, jag känner mig ganska bra till mods idag och jag misstänker att fortsättningen på denna dag kommer att bli helt OK. Ingen träning ikväll, men det skulle vara gott och fått göra färdigt golvet, som bara går sååååååååå saaaakta. Men å andra sidan finns det ju ingen anledning att ha bråttom.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

För att fortsätta följa mig. Gå till: http://ultrastefan.wordpress.com   Denna blogg uppdateras inte mer. Bloggen kommer dock att ligga kvar som arkiv. Detta är sista inlägget! ...

Hej kära läsare! Detta blir mitt sista inlägg på Bloggplatsen. Jag har tröttnat lite på denna webbplats och all reklam som skitar ner här. Ni har inte märkt något eftersom jag betalat för att hålla den reklamfri. Men det är ett mörker när man skall...

Nu fick jag tummen ur och besökt tandläkaren. Efter att ha haft lite ont i tänderna under ett par veckor fikc det vara nog. Jag ringde ner till Folktandvården för att boka en tid. Sköterskan som tog emot samtalet frågade om jag kunde vara där inom en...

Onsdag i mitt liv betyder en enda sak - LEK. Dagen då LEK-gänget samlas. Vi tränar lätt och äter en bit mat efteråt. Vi är tre par som gör detta varje onsdag. Nåja. Några gånger har vi fått hoppa över, men de har varit lätt räknade. Igår var det min ...

Nu har jag packat akutväskan om jag skulle behöva åka in till akuten. Vilket kommer att ske nästa hjärtflimmer. Det är inte som en läkares akutväska utan mer grejer som är bra att ha med sig under de långa väntetiderna. A4 kollegieblock, penna, reser...