Direktlänk till inlägg 31 oktober 2007
Det har varit mycket eftersnack på olika sajter. Jag vill här tacka alla Ni för gratulationer och trevliga kommentarer. Sådant värmer. Men glöm inte bara inte för vilket ändamål jag gjorde detta.
Knäna har klarat sig bra. Jag har kört med värmeskydd och stretch och kompletterat med Voltaren. Det gick faktiskt att köra ett spinningpass igår, fast jag körde ganska lugnt och det var inga protester från gångjärnen jag har på benen. Så det verkar bra. Jag körde även lite styrketräning för överkroppen och rodde i 20 minuter. Man skall bara inte bli för övermodig. Jag skall träna lugnt nu närmaste tiden. Finalloppet kommer jag att avstå ifrån. Nu är jag tillbaka i jobbsvängen igen. Stress, stress, stress. Jag kan konstatera att 24 timmars spinningen var ett andningshål och hur konstigt det än låter så laddade jag upp mitt mentala batteri där och och känner mig starkare psykiskt. Detta kommer jag att ha glädje av på jobbet. Nu kör vi på. Bilden är tagen under dom sista timmarna...
För att fortsätta följa mig. Gå till: http://ultrastefan.wordpress.com Denna blogg uppdateras inte mer. Bloggen kommer dock att ligga kvar som arkiv. Detta är sista inlägget! ...
Hej kära läsare! Detta blir mitt sista inlägg på Bloggplatsen. Jag har tröttnat lite på denna webbplats och all reklam som skitar ner här. Ni har inte märkt något eftersom jag betalat för att hålla den reklamfri. Men det är ett mörker när man skall...
Nu fick jag tummen ur och besökt tandläkaren. Efter att ha haft lite ont i tänderna under ett par veckor fikc det vara nog. Jag ringde ner till Folktandvården för att boka en tid. Sköterskan som tog emot samtalet frågade om jag kunde vara där inom en...
Onsdag i mitt liv betyder en enda sak - LEK. Dagen då LEK-gänget samlas. Vi tränar lätt och äter en bit mat efteråt. Vi är tre par som gör detta varje onsdag. Nåja. Några gånger har vi fått hoppa över, men de har varit lätt räknade. Igår var det min ...
Nu har jag packat akutväskan om jag skulle behöva åka in till akuten. Vilket kommer att ske nästa hjärtflimmer. Det är inte som en läkares akutväska utan mer grejer som är bra att ha med sig under de långa väntetiderna. A4 kollegieblock, penna, reser...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 | 4 |
5 |
6 |
7 |
|||
8 |
9 | 10 |
11 |
12 | 13 |
14 | |||
15 |
16 | 17 |
18 | 19 |
20 | 21 |
|||
22 | 23 |
24 |
25 |
26 | 27 |
28 | |||
29 | 30 |
31 | |||||||
|