Alla inlägg den 8 januari 2008

Av Stefan Manning - 8 januari 2008 21:50

Min första lediga dag gick i slapphetens och hårträningens tecken. Jag och Carina var ute en sväng på Hindås, efter det åkte vi till Stenkullen och tvättade Hennes bil. Denvar grymt skitig!

På kvällen var jag och Carina på LSC. Hon körde Body Balance och jag körde en halvtimma på löpband, en halvtimma styrke träning och en halvtimma i roddmaskinen. Sedan körde vi ett en timmas spinningpass tillsammans. Så idag har det bränts fett minssan. Mycket nöjd med dagen. 

Translate this blog

Presentation

Omröstning

Skulle Du kunna tänka Dig att ingå i min supportcrew på Badwater Ultramarathon år 2016? Loppet går genom Death Valley i USA. (Alltså inget bindande - jag vill bara se om intresse finnes)
 Ja!
 Nej!
 Kan jag få tänka på saken?

Ultrastefans Gästbok

Länkar

Fråga mig

11 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
  1 2 3
4
5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18
19
20
21
22 23 24 25 26 27
28
29 30 31
<<< Januari 2008 >>>

Senaste inläggen

Tidigare år

Arkiv

Sök i bloggen

Kategorier

Besöksstatistik

RSS


Skapa flashcards