Jag har haft en liten medveten viloperiod efter förra veckan. Jag började känna att det stränade lite lätt i mina knän. Nu passade jag på idag och utnyttjade det fina vädret. Det blev ennästan 10,2 km lång tur, som för mina förhållande gick fort. Hade det inte varit för allt byggande på banvallen och att det var isigt på vägen upp till elljusspåret hade detta blivit min snabbaste tia i år. Jag var mycket nöjd när jag kom hem. Jag hade till och med fått till en negativ split på över en minut!!!! Jippiii. Den viloperioden gjorde verkligen sitt jobb.

Jag förstår att Carina inte kunde jubla lika mycket. Stackarn är fortfarande sjuk och var tvungen att stanna hemma idag. Hon får jättemycket tycka synd om av mig idag. Himla trist att vara hemma när det är fint väder och på det vara sjuk. Livet är inte alltid rättvist.