Jag har haft en liten medveten viloperiod efter förra veckan. Jag började känna att det stränade lite lätt i mina knän. Nu passade jag på idag och utnyttjade det fina vädret. Det blev ennästan 10,2 km lång tur, som för mina förhållande gick fort. Hade det inte varit för allt byggande på banvallen och att det var isigt på vägen upp till elljusspåret hade detta blivit min snabbaste tia i år. Jag var mycket nöjd när jag kom hem. Jag hade till och med fått till en negativ split på över en minut!!!! Jippiii. Den viloperioden gjorde verkligen sitt jobb.

Jag förstår att Carina inte kunde jubla lika mycket. Stackarn är fortfarande sjuk och var tvungen att stanna hemma idag. Hon får jättemycket tycka synd om av mig idag. Himla trist att vara hemma när det är fint väder och på det vara sjuk. Livet är inte alltid rättvist. 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

För att fortsätta följa mig. Gå till: http://ultrastefan.wordpress.com   Denna blogg uppdateras inte mer. Bloggen kommer dock att ligga kvar som arkiv. Detta är sista inlägget! ...

Hej kära läsare! Detta blir mitt sista inlägg på Bloggplatsen. Jag har tröttnat lite på denna webbplats och all reklam som skitar ner här. Ni har inte märkt något eftersom jag betalat för att hålla den reklamfri. Men det är ett mörker när man skall...

Nu fick jag tummen ur och besökt tandläkaren. Efter att ha haft lite ont i tänderna under ett par veckor fikc det vara nog. Jag ringde ner till Folktandvården för att boka en tid. Sköterskan som tog emot samtalet frågade om jag kunde vara där inom en...

Onsdag i mitt liv betyder en enda sak - LEK. Dagen då LEK-gänget samlas. Vi tränar lätt och äter en bit mat efteråt. Vi är tre par som gör detta varje onsdag. Nåja. Några gånger har vi fått hoppa över, men de har varit lätt räknade. Igår var det min ...

Nu har jag packat akutväskan om jag skulle behöva åka in till akuten. Vilket kommer att ske nästa hjärtflimmer. Det är inte som en läkares akutväska utan mer grejer som är bra att ha med sig under de långa väntetiderna. A4 kollegieblock, penna, reser...