Alla inlägg den 20 juli 2008
Efter att ha sovit ut rejält idag, så har jag småpyslat hemma. Just nu följer jag Björn Anderssons framfart i Lake Placid Ironman. Han utkämpar en mycket tät duell mot spanjoren Pontano. Det är verkligen kamp man mot man på den regni´ga banan. Mycket spännande att följa. Spanjacken var snabbast på simningen. Han simmade 3800 m på 46:07!! Jösses! Jag hade inte ens varit halvvägs på den tiden. Tyvärr verkar det som om Herr Colting har brutit, jag vet inte vad som har hänt.
Ett annat event som jag kommer att följa, är ultraveckan i Hallsberg. 6-dagars tävlingen startade idag och jag måste säga att det går ruggigt fort. Efter de sex första timmarna så går den snabbaste i över 6 minuterstempo och de skall hålla på i sex dagar!!!!
Idag har jag varit ute och sprungit 12,35 km. Jag är helnöjd, att äntligen kunna springa så pass långt utan att känna att jag pressar mig till detta. Ett klart framsteg, för min del. Nu går det åt rätt håll, den negativa trenden vänder. Jepps, idags känns det bra, riktigt bra. Ikväll skall jag slappa framför TV:n....
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 |
5 | 6 | ||||
7 |
8 |
9 |
10 | 11 | 12 | 13 | |||
14 | 15 |
16 | 17 | 18 | 19 | 20 | |||
21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
26 | 27 | |||
28 | 29 | 30 |
31 | ||||||
|