Idag var det minsann aktivt. Jag startade dagen innan frukost med att springa 6,11 km. i riktigt varmt väder, även om det inte var samma kaliber på värmen som under Stockholm Marathon eller mitt ultrapass veckan efter. Senare på eftermiddagen körde jag minstingen till tåget. Han skulle ner till Kalmar och hälsa på några kompisar. På centralen mötte Carina upp och vi fortsatte gemensamt till Lundbybadet för att vara med på Triathlon Västs simträning i 50 m bassängen.

Det är ju bara att konstatera att tekniken är under all kritik. Vilken teknik egentligen. Här finns så mycket att lära. Man kanske skulle investera i dolme och paddlar. Men nu är det över ett år till nästa Kalmar och jag måste helt enkelt få in den disciplinen att: 1. Regelbundet simträna 2. När jag väl kommer till en bassäng inte bara simma en massa längder och skippa teknikövningarna, som jag har en djävla förmåga att göra. Slarvpelle! Det är jag det.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

För att fortsätta följa mig. Gå till: http://ultrastefan.wordpress.com   Denna blogg uppdateras inte mer. Bloggen kommer dock att ligga kvar som arkiv. Detta är sista inlägget! ...

Hej kära läsare! Detta blir mitt sista inlägg på Bloggplatsen. Jag har tröttnat lite på denna webbplats och all reklam som skitar ner här. Ni har inte märkt något eftersom jag betalat för att hålla den reklamfri. Men det är ett mörker när man skall...

Nu fick jag tummen ur och besökt tandläkaren. Efter att ha haft lite ont i tänderna under ett par veckor fikc det vara nog. Jag ringde ner till Folktandvården för att boka en tid. Sköterskan som tog emot samtalet frågade om jag kunde vara där inom en...

Onsdag i mitt liv betyder en enda sak - LEK. Dagen då LEK-gänget samlas. Vi tränar lätt och äter en bit mat efteråt. Vi är tre par som gör detta varje onsdag. Nåja. Några gånger har vi fått hoppa över, men de har varit lätt räknade. Igår var det min ...

Nu har jag packat akutväskan om jag skulle behöva åka in till akuten. Vilket kommer att ske nästa hjärtflimmer. Det är inte som en läkares akutväska utan mer grejer som är bra att ha med sig under de långa väntetiderna. A4 kollegieblock, penna, reser...