Alla inlägg den 31 augusti 2008
Idag har jag sovit ut ordentligt och vaknade jäkligt nöjd! Jag och Carina begav oss ut på en löprunda idag. Vi hade både barrier som skulle sprängas i och med dagens pass. Vi följdes åt till 3,75 km där Carina vände och tog en annan väg, medan jag fortsatte på min färd.
Ett undebart löparväder! 21 grader. Mulet och nästan ingen vind. Jag hade med mig Litepac med vätskeblåsa så att det var inga problem med den biten. Löpningen kändes bra och jag tog det ganska lugnt. Återvände till utgångspunkten och hade då avverkat 16,37 km. Det innebär att jag i år hade passerat 1000 löp kilometer! Bättre än planerat och jag är mycket nöjd. Totalt har jag i år sprungit 1001,31 km.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 |
|||||||
4 |
5 | 6 | 7 | 8 |
9 | 10 |
|||
11 | 12 |
13 | 14 | 15 | 16 | 17 | |||
18 | 19 |
20 |
21 | 22 | 23 | 24 | |||
25 |
26 | 27 | 28 | 29 |
30 | 31 | |||
|