Så där ja! Nu var årets tomtelöpning avklarad. Jag skrapade ihop hela 13,23 km idag. Nu återstår bara 44,82 km till att nå en årstotal på 1500 km. Det kommer att bli lite svettigt, nu har jag kört tre ganska hårda pass, tre dagar i rad. Imorgon skall jag försöka mig på en långpann, om inte så måste det bli mer än 10 km, annars blir kalkylen snäv. Jag skall försöka ha mindre än 10 km kvar, två dagar innan Sylvesterloppet och vila dessa dagar, för att sedan passera 1500 km under Sylvesterloppet. Det är redan ett prydligt pb på årsbasis. sedan jag började springa i maj 1998, har jag bara varit över 1000 km två gånger: 2003 1099 km och 2006 blev det 1063 km. Minsann, minsann.

Jag skall fanimej gå för 1500 km!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

För att fortsätta följa mig. Gå till: http://ultrastefan.wordpress.com   Denna blogg uppdateras inte mer. Bloggen kommer dock att ligga kvar som arkiv. Detta är sista inlägget! ...

Hej kära läsare! Detta blir mitt sista inlägg på Bloggplatsen. Jag har tröttnat lite på denna webbplats och all reklam som skitar ner här. Ni har inte märkt något eftersom jag betalat för att hålla den reklamfri. Men det är ett mörker när man skall...

Nu fick jag tummen ur och besökt tandläkaren. Efter att ha haft lite ont i tänderna under ett par veckor fikc det vara nog. Jag ringde ner till Folktandvården för att boka en tid. Sköterskan som tog emot samtalet frågade om jag kunde vara där inom en...

Onsdag i mitt liv betyder en enda sak - LEK. Dagen då LEK-gänget samlas. Vi tränar lätt och äter en bit mat efteråt. Vi är tre par som gör detta varje onsdag. Nåja. Några gånger har vi fått hoppa över, men de har varit lätt räknade. Igår var det min ...

Nu har jag packat akutväskan om jag skulle behöva åka in till akuten. Vilket kommer att ske nästa hjärtflimmer. Det är inte som en läkares akutväska utan mer grejer som är bra att ha med sig under de långa väntetiderna. A4 kollegieblock, penna, reser...