Så där ja. Nu befinner sig 2008 i sina sista skälvande timmar. Jag har traditionsenligt avslutat tränings- och tävlingsåret med Sylvesterloppet 10 km, eller 10,25 km som min Garmin visade. Sluttiden blev 1:03:24 och med tanke på det läga jag är i med träning, vikt etc, så är jag faktiskt ganska nöjd med dagens insats. Jag hade förhoppning att komma in unde 1:06 och det gjorde jag. Av någon konstig anledning brukar jag inte prestera bra tider på detta lopp. Men vad spelar tiden för roll en sådan här dag? Det var bra förhållanden för löparna vädermässigt och som vanligt ett trevligt arrangemang.

Jag träffade dessutom en hel del bekanta som man fick önska gott nytt år till. Både sådana, som sprang, inte sprang och var funktionärer.

Nu skall det bli ett ganska lugnt nyårsfirande och imorgon rivstartar jag det nya träningsåret med att springa lite. Då har man ju fått en jämn övergång liksom. Att springa på nyårsdagen har också blivit tradition.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

För att fortsätta följa mig. Gå till: http://ultrastefan.wordpress.com   Denna blogg uppdateras inte mer. Bloggen kommer dock att ligga kvar som arkiv. Detta är sista inlägget! ...

Hej kära läsare! Detta blir mitt sista inlägg på Bloggplatsen. Jag har tröttnat lite på denna webbplats och all reklam som skitar ner här. Ni har inte märkt något eftersom jag betalat för att hålla den reklamfri. Men det är ett mörker när man skall...

Nu fick jag tummen ur och besökt tandläkaren. Efter att ha haft lite ont i tänderna under ett par veckor fikc det vara nog. Jag ringde ner till Folktandvården för att boka en tid. Sköterskan som tog emot samtalet frågade om jag kunde vara där inom en...

Onsdag i mitt liv betyder en enda sak - LEK. Dagen då LEK-gänget samlas. Vi tränar lätt och äter en bit mat efteråt. Vi är tre par som gör detta varje onsdag. Nåja. Några gånger har vi fått hoppa över, men de har varit lätt räknade. Igår var det min ...

Nu har jag packat akutväskan om jag skulle behöva åka in till akuten. Vilket kommer att ske nästa hjärtflimmer. Det är inte som en läkares akutväska utan mer grejer som är bra att ha med sig under de långa väntetiderna. A4 kollegieblock, penna, reser...