Alla inlägg den 28 september 2009

Av Stefan Manning - 28 september 2009 23:11

Just nu är jag så himla trött, men samtidigt så himla speedad att jag inte kan somna. Så nu sitter jag och funderar lite vad jag skall göra av mig själv den kommande tiden. Det stora oket är att bli av med hålan Gråbo. Denna flytt och inflytt har visat sig vara en större tidstjuv än vad jag hade räknat med. Främst går det ut över träningen. Men jag skall försöka skärpa mig.

När jag gick i trapporna i Allum i dag kände jag att det smärtade i vänster knä. Kanske är det lika bra att ta det lugnt då.

Men jag sitter mest och drömmer om tävlingsåret 2010. Vad finns det för käcka race man kan delta i? Kommer jag att kunna genomföra min dröm 2010 (avslöjar inte det ännu)? Några tävlingar vet jag redan. Espoo 24 timmars, Skövde 6 timmars, Köpenhamns marathon, Broloppet, Kalmar triathlon, Midnattsloppet, Prinsens minne. Det är väl dom som redan är spikade.

Jag hoppas att kunna få ihop 1572 km i år (Sverige är 1572 km långt), om det inte går får det bli målet 2010. Men mitt problem som jag mest brottas med och har mest svårt för. Det är viktminskningen. Det är ju så enkelt, men ändå så svårt. Men jag inser nu att jag måste på något sätt bryta trenden och få till en vettig viktminskning. Det är ju ingen hit att springa ultarlopp med ett BMI på 30+. Vart tog min gamla hederliga självdisciplin vägen? Jag letar förtvivlat efter den.

Av Stefan Manning - 28 september 2009 22:51

Jag började tidigt på jobbet och drog hem tidigt. Det första jag gjorde var att sätta fart på slagborren. Fyra hål skulle borras. Jag tycker det är bättre att göra sådant kl 4 på eftermiddagen, än de puckon som skall sätta igång vid niotiden på kvällen.

Innan jag kom hem hade jag varit på Clas Ohlson och köpt kabelrännor för högtalarkablarna. Var tvungen att göra lite tilläggsköp efter gårdagens övningar. Så nu är det värsta gjort. När sedan ena rännan lossnade från taket och trillade ner och drog ur all övrig kabel jag monterat i rännorna innan. Fick jag världens totalbryt. Det var nog tur att jag var ensam hemma då. På med jacka och ner till Allum igen för att köpa extra dubbelhäftande tejp. Efter ytterligare en timma att jag petat tillbaka all kabel i rännorna och ordningen var återställd. Så även mitt humör. Lite finlir återstår när jag får TV-bänken. Fullt fart hela dagen.

Träning? Näe...  Men jag blev väldigt svettig av slagborrandet. Har aldrig varit med om maken till så hård betong. Ändå hade jag betongborr. Jag fick slita en hel del för dom där hålen. I morgon skall det tränas.

Av Stefan Manning - 28 september 2009 07:41

Ny vecka nya insatser. Det kommer att bli en ganska stressig vecka. Mycket skall hinnas med och det är bara att inse faktum och bita ihop. Tänkte hinna med ikväll att slutföra kabeldragningen till hemmabion och få skiten att funka som det skall. Just nu haltar den lite. Men vi har i alla fall ljud.

Jag måste även hinna med kursen. Förnärvarande är det ett moment med ordbajseri som skall genomföras. Det verkar som dagens högskola värdesätter människors förmåga till att flumma. Bara att koppla på floskelgeneratorn, alltså. Det skall även förberedas för morgondagens LEK-sammanträde. Fan vad det är hektiskt just nu. Jag har hur mycket som helst att göra utöver detta. Trots att jag inte har nämvärt mycket planerat denna vecka, så är den ändå fullspäckad. Konstigt. Därav mitt minskade bloggande. Men det skall bli ordning på detta med.

Translate this blog

Presentation

Omröstning

Skulle Du kunna tänka Dig att ingå i min supportcrew på Badwater Ultramarathon år 2016? Loppet går genom Death Valley i USA. (Alltså inget bindande - jag vill bara se om intresse finnes)
 Ja!
 Nej!
 Kan jag få tänka på saken?

Ultrastefans Gästbok

Länkar

Fråga mig

11 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11
12
13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30
<<< September 2009 >>>

Senaste inläggen

Tidigare år

Arkiv

Sök i bloggen

Kategorier

Besöksstatistik

RSS


Skapa flashcards