Alla inlägg den 16 mars 2010

Av Stefan Manning - 16 mars 2010 19:42

För Er som inte känner till det, så är ultralöpning detsamma som distanser som är längre en en marathon (42195 m), med andra ord så börjar ultralöpningen på 42196 m. Andra menar på att gränsen går vid 50 km eftersom detta är den kortarste tävlingsdistansen på ultra, även om det finns undantag även här. Men rent allmänt är det distanser längre än marathon.

Så här efter Skövde kan jag konstatera när jag läser bloggar och i forum att ultralöpningen är på stark frammarsch. Många var debutarena i Skövde och genomgående är det bara positiva omdömen av detta. Det börjar till och med bli vanligt att man begår en ultradebut - vanligtcvis är det på ett 6 timmarslopp - innan man ger sig på en klassiks marathon.

En av de stora behållningarna med Skövde var att se glädjen i dessa debutanters ansikten, när de kommer till insikt över sina prestationer. Bara att se denna glädje ger full valuta för startavgiften. Ultralöpning är fantastisk och slår det mesta. Finns inget som stärker kropp och själ som ultralöpning. Detta är inget snack, det är ren fakta.

Av Stefan Manning - 16 mars 2010 19:02

Idag tycker jag synd om min vän Eva, som ligger hemma nerbäddad och hostar. Totalt frustrerad över att hon inte kan träna. Detta är ju ett öde värre än döden. Jag lider med Dig Eva! massor av tycka-synd-om skickas härmed...

Av Stefan Manning - 16 mars 2010 18:39

Även idag blev det lunchlöpning. Det strålande värdret med en stor gul härligt lysande sol, inbjöd verkligen till detta. Långtightsen ersattes med trekvartlånga tights. Vindjackan ersattens med en långärmad Craft med Windstopper. Turen gick på ren asfalt befriad från is. Det var helt enkelt underbart ute. Totalt avverkade jag 8 km.

Energidippen från Skövde 6 timmars gjorde sig lite påmind lite gran idag. De sista 1½ kilometrarna blev lite sega, men inte dramatiskt sega.

Återigen låg pulsen och snurrade över 200 de första två kilometrarna. men det kändes inget från pumpen, det kändes jättebra. Det visade sig sedan när jag kollade på passet i datorn att dessa två kilomterar var de snabbaste - under 6 minuters tempo.

När jag snackade med Eva i telefon nämnde hon detta med statisk elekricitet. Detta generas speciellt av Craftunderkläder och Garmins pulsbälten är väldigt känsliga för detta. Tipset från henne var att gnida in pulsbandet på utsidan, ovanför sensorerna med lite diskmedel. Detta skall provas nästa gång.

Translate this blog

Presentation

Omröstning

Skulle Du kunna tänka Dig att ingå i min supportcrew på Badwater Ultramarathon år 2016? Loppet går genom Death Valley i USA. (Alltså inget bindande - jag vill bara se om intresse finnes)
 Ja!
 Nej!
 Kan jag få tänka på saken?

Ultrastefans Gästbok

Länkar

Fråga mig

11 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31
<<< Mars 2010 >>>

Senaste inläggen

Tidigare år

Arkiv

Sök i bloggen

Kategorier

Besöksstatistik

RSS


Ovido - Quiz & Flashcards