Direktlänk till inlägg 21 april 2010
Frågan är hur jag skall göra. När jag satt och tittade på programmet Sverige springer igår tillsammans med mina vänner, så blev jag inte särskilt imponerad. För det första, ett halvtimmes program där man skall klämma in så mycket som möjligt på mindre än 30 minuter, eftersom det är ett störande reklamavbrott. Jag tycker det är rent förkastligt och ger inte ett enda skit. Varför kan man inte istället ha ett tema i ett program som man fördjupar sig i. Exempelvis. Så här kommer Du igång, så här tränar Du vinter tid, utrustning, klara maran, springa i värme, näringsintag under löpning etc, etc. Det hade varit bättre och kalla programmet - Spridda skurar för löparintresserade.
Jag är egentligen som blåbär inte intresserad att se hur elitgrabbarna sprätter runt på Skatås och kör tröskelintervaller i 3 - 3½ min tempo. Första programmet var egentligen en massa blaj. Förra programmet blev man helt plötsligt inkastad i backintervaller. Sedan blev det nå'n flash från MonteGorde eller något lopp. Rörigt. Vilken målgrupp riktar man sig till i denna serie? Elitmotionärer eller blåbär som vill komma igång? Den är defenitivt inte uttalad.
Just nu sitter jag och uppdaterar min hemsida. Under rubriken "Råd och Tips" hade jag tänkt att skriva lite goda råd, baserade på mina egna erfarenheter, till den kategori som hade tänkt att komma igång med löpning eller precis har kommit gång. Problemet är att denna text blir för maffig att lägga på en webbplats, därför att jag hela tiden kommer på saker som jag vill ha med. Den är redan uppe i 11 sidor om jag klistrar in den i Word. Så därför började tankarna snurra igår kväll när jag kom hem. Kanske man skall fortsätta och skriva och låta det bli en bok istället och ha en sammanfattning på webbplatsen? Jag vet faktiskt inte. men det skulle ju vara lite kul att skriva en liten bok.
För att fortsätta följa mig. Gå till: http://ultrastefan.wordpress.com Denna blogg uppdateras inte mer. Bloggen kommer dock att ligga kvar som arkiv. Detta är sista inlägget! ...
Hej kära läsare! Detta blir mitt sista inlägg på Bloggplatsen. Jag har tröttnat lite på denna webbplats och all reklam som skitar ner här. Ni har inte märkt något eftersom jag betalat för att hålla den reklamfri. Men det är ett mörker när man skall...
Nu fick jag tummen ur och besökt tandläkaren. Efter att ha haft lite ont i tänderna under ett par veckor fikc det vara nog. Jag ringde ner till Folktandvården för att boka en tid. Sköterskan som tog emot samtalet frågade om jag kunde vara där inom en...
Onsdag i mitt liv betyder en enda sak - LEK. Dagen då LEK-gänget samlas. Vi tränar lätt och äter en bit mat efteråt. Vi är tre par som gör detta varje onsdag. Nåja. Några gånger har vi fått hoppa över, men de har varit lätt räknade. Igår var det min ...
Nu har jag packat akutväskan om jag skulle behöva åka in till akuten. Vilket kommer att ske nästa hjärtflimmer. Det är inte som en läkares akutväska utan mer grejer som är bra att ha med sig under de långa väntetiderna. A4 kollegieblock, penna, reser...
| Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
| 1 | 2 | 3 | 4 | ||||||
| 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | |||
| 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | |||
| 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | |||
| 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | |||||
| |||||||||