Näe! Nu kan jag inte hålla mig. Det var bara att dra på sig kläderna och ge sig ut att springa. Jag kände mig helt enkelt tvungen. Kanske är jag en endorfinist som min läkare sa? Men passet får gå under täckmantel återhämtningsjogg.

Den första kilometer kändes väldig stel och trög, skall jag villigt erkänna. Den andra kilometern var också seg, men den gick lättare. När jag kom upp till tre kilometer kändes allt som vanligt igen (läs det känns så himla skönt). Det gick naturligtvis inte lika snabbt som vanligt, men det rullade på bra. Hela rundan blev 6,43 kilometer och gick på 40:27. Ett snittempo på 6:17 per kilometer. Helt OK tycker jag. Och så känner jag mig inte lika stel heller.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

För att fortsätta följa mig. Gå till: http://ultrastefan.wordpress.com   Denna blogg uppdateras inte mer. Bloggen kommer dock att ligga kvar som arkiv. Detta är sista inlägget! ...

Hej kära läsare! Detta blir mitt sista inlägg på Bloggplatsen. Jag har tröttnat lite på denna webbplats och all reklam som skitar ner här. Ni har inte märkt något eftersom jag betalat för att hålla den reklamfri. Men det är ett mörker när man skall...

Nu fick jag tummen ur och besökt tandläkaren. Efter att ha haft lite ont i tänderna under ett par veckor fikc det vara nog. Jag ringde ner till Folktandvården för att boka en tid. Sköterskan som tog emot samtalet frågade om jag kunde vara där inom en...

Onsdag i mitt liv betyder en enda sak - LEK. Dagen då LEK-gänget samlas. Vi tränar lätt och äter en bit mat efteråt. Vi är tre par som gör detta varje onsdag. Nåja. Några gånger har vi fått hoppa över, men de har varit lätt räknade. Igår var det min ...

Nu har jag packat akutväskan om jag skulle behöva åka in till akuten. Vilket kommer att ske nästa hjärtflimmer. Det är inte som en läkares akutväska utan mer grejer som är bra att ha med sig under de långa väntetiderna. A4 kollegieblock, penna, reser...