Jag känner en trötthet i kroppen. Av den anledningen kommer jag att vila från träning idag. Just nu känner jag mig lite velig och att jag håller på att tappa fokus. Kanske skulle en liten morgonlöpning till jobbet lätta upp det hela? Det är något jag får fundera på idag. Lite konlikt har jag eftersom simningen bör få företräde. Men jag hade faktiskt tänkt att försöka simma en fulldistans till helgen (3860 m).

Orsaken till segheten är nog mer att jag kör på mitt ursprungliga viktprogram igen för att komma ikapp den viktökning jag åkte på när jag var sjuk. Jag tappade liksom tempot där och det är ganska trögt att komma upp på rälsen igen. Nu börjar jag förstå vad dom menar med att det är svårare att hålla sin vikt man gått ner än att göra själva viktminskningen.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

För att fortsätta följa mig. Gå till: http://ultrastefan.wordpress.com   Denna blogg uppdateras inte mer. Bloggen kommer dock att ligga kvar som arkiv. Detta är sista inlägget! ...

Hej kära läsare! Detta blir mitt sista inlägg på Bloggplatsen. Jag har tröttnat lite på denna webbplats och all reklam som skitar ner här. Ni har inte märkt något eftersom jag betalat för att hålla den reklamfri. Men det är ett mörker när man skall...

Nu fick jag tummen ur och besökt tandläkaren. Efter att ha haft lite ont i tänderna under ett par veckor fikc det vara nog. Jag ringde ner till Folktandvården för att boka en tid. Sköterskan som tog emot samtalet frågade om jag kunde vara där inom en...

Onsdag i mitt liv betyder en enda sak - LEK. Dagen då LEK-gänget samlas. Vi tränar lätt och äter en bit mat efteråt. Vi är tre par som gör detta varje onsdag. Nåja. Några gånger har vi fått hoppa över, men de har varit lätt räknade. Igår var det min ...

Nu har jag packat akutväskan om jag skulle behöva åka in till akuten. Vilket kommer att ske nästa hjärtflimmer. Det är inte som en läkares akutväska utan mer grejer som är bra att ha med sig under de långa väntetiderna. A4 kollegieblock, penna, reser...