Intervall nummer 6 - check! Nu var det skitsegt och nu börja det värka lite här och, fast det hör ju till dom här distanserna. Jag mår fortfarande bra. Skall försöka mig på sjuan också, det får ta den tiden det tar. Men kul är. Fast inte de sista varven på denna intervall. Regnet öset ner.

Nu körde jag med regnatället på mig denna gång och det valet ångrade jag inte. Hoppas nu vi får hyfsat regnfritt nästa intervall.

Den kommer nog ta ännu längre tid aän denna intervallen, som gick på 1:18. Tog nästan hela första varvet att starta upp kroppen.

 

Ava

14 november 2010 00:35

Det är dags att lägga ner nu. Gå och lägg den i den sköna mjuka sängen när du har avverkat sjuan (om du inte redan gjort det) och glöm allt vad åtta heter. För om du tar alla åtta så MÅSTE jag ju testa nästa gång de körs och då måste jag ju träna innan och vare sig det ena eller det andra kan vara särskilt bra för knopp eller kropp.
Så gå och lägg dig vetja - mitt välbefinnande hänger på det.
(Och grattis, du är dj-ligt fantastisk vetdu) :-)

Stefan Manning

14 november 2010 02:12

Av just denna anledning skall jag ta åttan. Det har nu också blivit en principsak. :-)

Kram på Dig

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

För att fortsätta följa mig. Gå till: http://ultrastefan.wordpress.com   Denna blogg uppdateras inte mer. Bloggen kommer dock att ligga kvar som arkiv. Detta är sista inlägget! ...

Hej kära läsare! Detta blir mitt sista inlägg på Bloggplatsen. Jag har tröttnat lite på denna webbplats och all reklam som skitar ner här. Ni har inte märkt något eftersom jag betalat för att hålla den reklamfri. Men det är ett mörker när man skall...

Nu fick jag tummen ur och besökt tandläkaren. Efter att ha haft lite ont i tänderna under ett par veckor fikc det vara nog. Jag ringde ner till Folktandvården för att boka en tid. Sköterskan som tog emot samtalet frågade om jag kunde vara där inom en...

Onsdag i mitt liv betyder en enda sak - LEK. Dagen då LEK-gänget samlas. Vi tränar lätt och äter en bit mat efteråt. Vi är tre par som gör detta varje onsdag. Nåja. Några gånger har vi fått hoppa över, men de har varit lätt räknade. Igår var det min ...

Nu har jag packat akutväskan om jag skulle behöva åka in till akuten. Vilket kommer att ske nästa hjärtflimmer. Det är inte som en läkares akutväska utan mer grejer som är bra att ha med sig under de långa väntetiderna. A4 kollegieblock, penna, reser...