Alla inlägg under november 2010
Jag skall smörja in höger lår och ljumske med lite voltaren innan sängdags. Det gjorde ont idag när jag sprang och jag var tvungen att sänka farten rejält. Det gillade jag inte. Jag hade planerat en lunchlöpning imorgon, fast edn ställer jag nog in istället.
Ikväll var det LEK träning. Det blev tre varv på ultraintervallbanan, asmmanlagt 6,28 km. Inte mycket med det får duga. Jag har i alla fall sprungit. Passade även på att passera 1900 löpta kilometer i årstotal. Nu skall jag bara klippa 2000. Så det så...
Jag vet inte vad som pågår inom mig. Men just nu är det enda jag vill att åka ut någonstans i världen och springa långt. bryr mig egentligen inte om var osv. fast det måste vara minst en mara.
Jag känner mig instängd. Jag vill vara fri att styra mitt eget liv, åka vart jag vill, när jag vill. Jag trivs inte i hamsterhjulet.
I Monterrey - Mexico, tuffar de tävlande på i den 20 dubbla ironmannen. Svenske Greger Sundin. Var först upp ur vattnet efter 76 km simning i en 50m pool och efter ca 46 timmar. Det hade tydligen varit 30 grader i vattnet, vilket är på tok för varmt när man simmar med våtdräkt, så han hade helt sonika dragit av våtdräkten, vilket jag tror var ganska klokt.
Efter 7 timmars sömn är han nu på gång med cyklingen och har i skrivande stund trampat 214 km, drygt 62 timmar in i tävlingen. Huga!
Nu är det onsdag och lillelördag.En kylig morgon med 4 minusgrader och ganska stilla. Ändå var det inte halkigt ute.
Onsdag innebär även träning med LEK. Det är min och Carinas tur denna gång. Och vi tänkte att sällskapet skulle få prova på ultraintervallbanan
Vilka underbara människor att följa borta i Monterrey - Mexico. De kör en 20 dubbel ironman. Äldste deltagaren är en engelsman på 73 år. Det är helt fantastiskt att få följa dessa. Jag blir mer och mer sugen på detta äventyr och inser att jag måste nog ha rejält med pengar på kistbotten för att kunna ge sig på sådant här (förutom all träning).
Men, vad är väl en bal på slottet?
Jag var ute för att hämta en kopp kaffe i fikarummet. medan maskinen knådade fram kaffet kunde jag titta ut över Rivöfjorden där vattnet speglade sig i ett strålande solsken. Där tuffade Stena Line färjan förbi. Då kände jag en stark längtan att åka tillbaka till Skallerup igen och få en sådan där underbar strandlöpning i det fina solskenet. Mumma för själen.
Ni som vill läsa mer om Duoble deca kan kolla här: http://www.multisport.com.mx/
Online resultat finns här: http://www.multisport.com.mx/eventos/rdec10.htm
Den sistnämnda länken är det väl si och så med vad gäller uppdateringar. Men de brukar komma igång med det. Det finns resultat i de andra tävlingarna. Hemsidan är ganska amatörmässig också.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | |||
8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | |||
15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | |||
22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | |||
29 | 30 | ||||||||
|