Start 18:00

Temp: -3

Vind:  1,4

10,04 km – 1:43:05. Det kändes lite lättare denna intervall, även om den inte var snabbare. Min kropp är så slutkörd att den inte orkar dra på. Nu gäller det bara att ta sig runt, mer än så är det inte. Den stora kicken denna intervall var att jag passerade 42 miles (67,6 km). Det är sträckan till den första cutoff:en i Badwater ultramarathon – Stovewells Pipe. Den måste man passera inom 12 timmar. Trots mitt lusiga tempo de senaste intervallerna har jag totalt 9:56 dit och då kom en liten endorfinkick som piggade upp. Carina kom ut och körde de sista två varven med mig.

Nu återstår en intervall och den skall jag bara genomföra nu. Om så skall krypa runt hela banan. Något annat finns inte. Det är inte förhandlingsbart. Jag skall bara ta den. Nu håller jag på att ladda med mer mat, jordnötter, Runekakor, cola och kaffe. Nu är det krig.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

För att fortsätta följa mig. Gå till: http://ultrastefan.wordpress.com   Denna blogg uppdateras inte mer. Bloggen kommer dock att ligga kvar som arkiv. Detta är sista inlägget! ...

Hej kära läsare! Detta blir mitt sista inlägg på Bloggplatsen. Jag har tröttnat lite på denna webbplats och all reklam som skitar ner här. Ni har inte märkt något eftersom jag betalat för att hålla den reklamfri. Men det är ett mörker när man skall...

Nu fick jag tummen ur och besökt tandläkaren. Efter att ha haft lite ont i tänderna under ett par veckor fikc det vara nog. Jag ringde ner till Folktandvården för att boka en tid. Sköterskan som tog emot samtalet frågade om jag kunde vara där inom en...

Onsdag i mitt liv betyder en enda sak - LEK. Dagen då LEK-gänget samlas. Vi tränar lätt och äter en bit mat efteråt. Vi är tre par som gör detta varje onsdag. Nåja. Några gånger har vi fått hoppa över, men de har varit lätt räknade. Igår var det min ...

Nu har jag packat akutväskan om jag skulle behöva åka in till akuten. Vilket kommer att ske nästa hjärtflimmer. Det är inte som en läkares akutväska utan mer grejer som är bra att ha med sig under de långa väntetiderna. A4 kollegieblock, penna, reser...