Alla inlägg den 14 februari 2011

Av Stefan Manning - 14 februari 2011 20:52

I dag är det alla hjärtans dag. En speciell dag. Man kan glömma det mesta. Bröllopsdagar, födelsedagar etc. Men inte alla hjärtans dag. Den är helig. efter I-trim besöket drog jag in i Nordstan för att köpa en växt till Carina. Men jag undrade var blomsteraffären var. Sedan blev jag misstänksam. Vid ett ställe var det en folksamling som kunde få en att tro att det  var audition till idol. Men icke! Det var blomsteraffären. Så det var bara att ta en nummerlapp och köa. En viktig ingrediens i kärlek är tålamod.

ANNONS
Av Stefan Manning - 14 februari 2011 20:50

Idag var jag på I-trim för en follow up med Kari. Tyvärr ganska nedslående resultat. Visserligen har jag en djävla massa vätska kvar i kroppen. Men likförbenat har jag extrakilon. Då får vi väl börja hyvla bort dom igen. Helvete också!

ANNONS
Av Stefan Manning - 14 februari 2011 07:54

Måndag! Ny arbetsvecka och jag kan blicka tillbaka på en slitsam helg med ett brett leende. Jag är fortfarande lite stel, men toknöjd.

Jag har startat dagen med styrketräning i kraftkällaren. ett litet pass på 45 minuter. Planen är att köra måndag, onsdag och fredag. Helgens ultraintervall påminde mig återigen på ett handgripligt sätt att styrketräning måste ingå i min träning. Det är bara så, men det är ju så djävla tråkigt.

Nu har jag hittat detta koncept med Kraftkällaren på morgonen och det verka funka, så jag skall hålla mig till det. Jag känner mig nöjd idag, riktigt nöjd.

Translate this blog

Presentation

Omröstning

Skulle Du kunna tänka Dig att ingå i min supportcrew på Badwater Ultramarathon år 2016? Loppet går genom Death Valley i USA. (Alltså inget bindande - jag vill bara se om intresse finnes)
 Ja!
 Nej!
 Kan jag få tänka på saken?

Ultrastefans Gästbok

Länkar

Fråga mig

11 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17
18
19 20
21 22 23 24 25 26 27
28
<<< Februari 2011 >>>

Senaste inläggen

Följ bloggen

Följ UltraStefan - going to Badwater med Blogkeen
Följ UltraStefan - going to Badwater med Bloglovin'

Tidigare år

Arkiv

Sök i bloggen

Kategorier

Besöksstatistik

RSS


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se