Det blev springa av även idag. Jag och Carina bestämde oss för att ta oss till Humlebadet. Eftersom det låg mycket is kvar däruppe, så bestämde vi oss för att springa i icebugs. Det visde sig vara ett mycket klokt skoval. Det var isigt och lite halkigt även med icebugs. Jag körde som vanligt bakåtintervaller och precis som igår fick jag slita ordentligt för att komma ifatt min favvo-kvinna. Totalt lufsade jag ihop 15,12 km.

Nu är jag uppe i 163,48 km denna månad. Förra året sprang jag totalt 81,73 km under februari. Med dagens pass har jag med 20 meters marginal sprungit dubbelt så långt denna månad som februari 2010. Görnöjd. Min årstotal är för närvarande 364,56 km.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

För att fortsätta följa mig. Gå till: http://ultrastefan.wordpress.com   Denna blogg uppdateras inte mer. Bloggen kommer dock att ligga kvar som arkiv. Detta är sista inlägget! ...

Hej kära läsare! Detta blir mitt sista inlägg på Bloggplatsen. Jag har tröttnat lite på denna webbplats och all reklam som skitar ner här. Ni har inte märkt något eftersom jag betalat för att hålla den reklamfri. Men det är ett mörker när man skall...

Nu fick jag tummen ur och besökt tandläkaren. Efter att ha haft lite ont i tänderna under ett par veckor fikc det vara nog. Jag ringde ner till Folktandvården för att boka en tid. Sköterskan som tog emot samtalet frågade om jag kunde vara där inom en...

Onsdag i mitt liv betyder en enda sak - LEK. Dagen då LEK-gänget samlas. Vi tränar lätt och äter en bit mat efteråt. Vi är tre par som gör detta varje onsdag. Nåja. Några gånger har vi fått hoppa över, men de har varit lätt räknade. Igår var det min ...

Nu har jag packat akutväskan om jag skulle behöva åka in till akuten. Vilket kommer att ske nästa hjärtflimmer. Det är inte som en läkares akutväska utan mer grejer som är bra att ha med sig under de långa väntetiderna. A4 kollegieblock, penna, reser...