Jag hade egentligen planerat en liten lunchlöpning idag. men jag beslutade mig helt enkelt för att skippa den. Jag måste också ha viloperioder. Nu har jag sprungit på 4 dagar på raken och känner att kroppen borde få vila. Jag vill inte bli övertränad. Imorgon skall jag köra en kort lunchlöpning hade jag tänt.

Jag har sovit dåligt de sista två nätterna, men det blir väl bättring på detta. Månadens andra dag inleddes annars med ett styrketräningspass nere i Kraftkällaren. Jag börjar lite smått märka effekterna av styrketräningen. Jag har en annan kraft i min löpning som jag inte hade förut. Jag känner också att bålstabiliteten sakta blir bättre. Gäller att hänga i på denna front.