Alla inlägg den 26 juni 2011
Nu börjar söndagen ta sig in på sin sista del. Det känns grymt skönt att ha en veckas ledigt till. Jag skall försöka förvalta den veckan så bra som möjligt.
Veckan avslutas med en mara i Båstad.
Nu har jag kommit tillbaka från mitt löppass och jag känner mig åter människovärdig. Jag behövde träna lite uppför inför Båstad, så jag sprang den mycket långa backen - drygt 2,5 km - upp till Kåsjön och vidare till Öjersjö och vände vid brandstationen.
Löpningen kändes riktigt bra och jag gick ut på pigga ben. Fattas bara annat när man vilat en dag. Jag tog inte i heller utan sprang i komforttempo och snittade på 6:14/km
Nu skall jag plocka fram löpardressen igen och ge mig uit i det fina vädret. Det var en pärs att ha vilodag igår. Men det är nog något jag måste träna på.
Men nu skall jag få en dos av mitt egna och legala knark igen.
Vaknade återigen upp efter att ha drömt om jobbet. Kan jag få slippa detta tack! Den avkoppling jag behöver kommer inte riktigt till 100%. Nu måste jag nog göra något radikalt.
Den enda fördelen var att jag inte behövde vakna till någon klocka i alla fall.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | |||||
6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | |||
13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | |||
20 |
21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | |||
27 | 28 | 29 | 30 | ||||||
|