Smög åter ut på lunchen idag för en lite lätt löpning. Den blev istället ganska tung. Jag har haft jätteproblem med pulsen sedan jag började med ny medicin idag - Amlodipin. Det har fan i mej varit upp och ner.

Jag tänkte att en löptur skulle dra det rätt. Men icke. Det jag lyckades med var att hålla skiten hyfsat stabilt runt 170-175 slag, mot normala 135-140 slag. Det kändes ju inte som en nära dödenupplevelse, men det var segare än normalt. De 15,1 kilometrarna gick i snittempo 6:59.

Å andra sidan tog jag inte i så nämvärt utan lufsade på. Jag var aldrig över 200 vilket var fallet en timma innan jag gick ut. Men som Chris Kostman sa. "It will not likely gonna kill you. And if not kill you. What's the big deal?

Det positiva är att jag passerade 200 km denna månad och har bara knappt 44 km kvar till 250 km och då har jag sprungit ett varv runt Playitas (tävlingen på jogg.se).

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

För att fortsätta följa mig. Gå till: http://ultrastefan.wordpress.com   Denna blogg uppdateras inte mer. Bloggen kommer dock att ligga kvar som arkiv. Detta är sista inlägget! ...

Hej kära läsare! Detta blir mitt sista inlägg på Bloggplatsen. Jag har tröttnat lite på denna webbplats och all reklam som skitar ner här. Ni har inte märkt något eftersom jag betalat för att hålla den reklamfri. Men det är ett mörker när man skall...

Nu fick jag tummen ur och besökt tandläkaren. Efter att ha haft lite ont i tänderna under ett par veckor fikc det vara nog. Jag ringde ner till Folktandvården för att boka en tid. Sköterskan som tog emot samtalet frågade om jag kunde vara där inom en...

Onsdag i mitt liv betyder en enda sak - LEK. Dagen då LEK-gänget samlas. Vi tränar lätt och äter en bit mat efteråt. Vi är tre par som gör detta varje onsdag. Nåja. Några gånger har vi fått hoppa över, men de har varit lätt räknade. Igår var det min ...

Nu har jag packat akutväskan om jag skulle behöva åka in till akuten. Vilket kommer att ske nästa hjärtflimmer. Det är inte som en läkares akutväska utan mer grejer som är bra att ha med sig under de långa väntetiderna. A4 kollegieblock, penna, reser...