Nu på kvällen kompletterade jag mig långlöpning förut idag med en runda tillsammans med Carina runt Kåhög. I och med det hade jag totalt 251,6 km vilket innebär att jag som förste tävlingsdeltagare har rundat Fuerteventuratävlingen i jogg.se:s Playitastävling.

Det är jag supernöjd med att jag av 471 deltagare blev först med detta. Det är inte så många gånger jag ligger på framkant så nu passar jag på att suga i mig. Rundan med Carina blev 6,55 km lång och totalt har jag sprungit 45,33 km idag. Det är grymt svårt att vara missnöjde med ett sådant resultat. Jag har sprungit 251,6 km på 12 dagar. Sådan träningsdos har jag aldrig haft förut. Och framför allt har jag hållt för det. Årstotalen är uppe i sanslösa 1761,3 km.

Detta skall firas med pizza ikväll och nu blir det vila i dagarna två fram till ultraintervallerna. Det känns kanonbra i kroppen och jag känner mig inte sliten.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

För att fortsätta följa mig. Gå till: http://ultrastefan.wordpress.com   Denna blogg uppdateras inte mer. Bloggen kommer dock att ligga kvar som arkiv. Detta är sista inlägget! ...

Hej kära läsare! Detta blir mitt sista inlägg på Bloggplatsen. Jag har tröttnat lite på denna webbplats och all reklam som skitar ner här. Ni har inte märkt något eftersom jag betalat för att hålla den reklamfri. Men det är ett mörker när man skall...

Nu fick jag tummen ur och besökt tandläkaren. Efter att ha haft lite ont i tänderna under ett par veckor fikc det vara nog. Jag ringde ner till Folktandvården för att boka en tid. Sköterskan som tog emot samtalet frågade om jag kunde vara där inom en...

Onsdag i mitt liv betyder en enda sak - LEK. Dagen då LEK-gänget samlas. Vi tränar lätt och äter en bit mat efteråt. Vi är tre par som gör detta varje onsdag. Nåja. Några gånger har vi fått hoppa över, men de har varit lätt räknade. Igår var det min ...

Nu har jag packat akutväskan om jag skulle behöva åka in till akuten. Vilket kommer att ske nästa hjärtflimmer. Det är inte som en läkares akutväska utan mer grejer som är bra att ha med sig under de långa väntetiderna. A4 kollegieblock, penna, reser...