Direktlänk till inlägg 22 juli 2011
Idag går etapp 19 av tour de France. Egentligen den enda etapp som intresserar mig. Dels för att denna etapp ger mig underbara minnen från gamla spinningpass vi hade. Men det är så att denna snittstigning som etappen bjuder på är samma snittstigning som avslutar Badwater.
Etappen och Badwater är ganska lika. De tävlande skall klara tre stora stigningar. Avslutningen på touren är den berömda Alpe d'Huez: den är 15 km och har en höjdskillnad på 1127 m, vilket ger en snittlutning på 7,5%. Avslutningen på Badwater, från Lone Pine till Mount Whitney portalen. En sträcka på 19,3 km och höjdskillnad på 1448 m, vilket ger en snittlutning på 7,5%.
Största skillnade är att Badwaterloppet är på totalt 217,3 km och etappen på tour de France är 109,5 km. Nästan halva distansen.
Sådnat här ger en annan dimension till Badwater och vad som väntar. Därför är det intressant att se hur vältränade idrottare bekämpar sådana stigningar, oavsett man gör det till fots eller på cykel.
För att fortsätta följa mig. Gå till: http://ultrastefan.wordpress.com Denna blogg uppdateras inte mer. Bloggen kommer dock att ligga kvar som arkiv. Detta är sista inlägget! ...
Hej kära läsare! Detta blir mitt sista inlägg på Bloggplatsen. Jag har tröttnat lite på denna webbplats och all reklam som skitar ner här. Ni har inte märkt något eftersom jag betalat för att hålla den reklamfri. Men det är ett mörker när man skall...
Nu fick jag tummen ur och besökt tandläkaren. Efter att ha haft lite ont i tänderna under ett par veckor fikc det vara nog. Jag ringde ner till Folktandvården för att boka en tid. Sköterskan som tog emot samtalet frågade om jag kunde vara där inom en...
Onsdag i mitt liv betyder en enda sak - LEK. Dagen då LEK-gänget samlas. Vi tränar lätt och äter en bit mat efteråt. Vi är tre par som gör detta varje onsdag. Nåja. Några gånger har vi fått hoppa över, men de har varit lätt räknade. Igår var det min ...
Nu har jag packat akutväskan om jag skulle behöva åka in till akuten. Vilket kommer att ske nästa hjärtflimmer. Det är inte som en läkares akutväska utan mer grejer som är bra att ha med sig under de långa väntetiderna. A4 kollegieblock, penna, reser...
| Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
| 1 | 2 |
3 | |||||||
| 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | |||
| 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | |||
| 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | |||
| 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | |||
| |||||||||