Två veckor har gått av min semster och det återstår två veckor. Hittils har det var bra. I alla fall ur träningssynpunkt. Jag skall väl förvalta de kommande två veckorna så gott jag kan, innan det är dags att masa sig tillbaka till hålla-många-bollar-i-luften-stället....

He-he. Jag såg att jag egentligen att jag inte hade passerat 2010 år totala kilometrar igår. Det fattades 90 m. Men efter dagens löpning står det i alla fall klart. 11,39 km idag gör att mätarställningen står på totalt 2122,94 km, vilket ger ett snitt på 9,39 km per dag i år. Det kan jag lugnt säga att det är all-time-high. Och varje löpsteg jag tar under resten av året innerbär ett personligt rekord.

Sådant känns positivt.

Carina lagade en riktig mumsig potatisgratäng idag. Den var djävligt god. Det stora problemet var att inte äta för mycket eftersom jag går på viktminskningsdiet fortfarande. Hon inleder mig verkligen i frestelse, den damen...

Dagens löppass på 11,4 km gick undan. För ovanlighetens skull passerade jag milen på under 60 min (59:24) och totalt gick hela passet på 1:07. Viss skillnad mot gårdagens genomklappning. Men jag har sasmtidigt visat att jag vet hur man återhämtar sig på ett bra och snabbt sätt. En kunskap jag har utvecklat under året.

Söndag och snart dags för träning. Jag skall skall idag ta en kortare runda på omkring 11 km. Jag är fortfarande i en period där jag försöker ta det lite lugnare. Turen idag går - fantasilös som jag är upp till Humlebadet. Men det är en himla fin tur.