Jag tog nog i lite i underkant när jag skrv att dagens pass skulle ligga på 15 - 20 km. Jag tog den utökade svängen runt Kåhög och körde n i tre varv. På sista varvet tog jag en extrasväng bort mot Jonsered. Likaså töjde jag det varvet i slutet ner mot Utby via Sportlife. Alltihopa avslutades med ett varv på ultraintervallbanan.

Det var ett helt underbart pass. Inspirerad efer gårdagens film - Ultramarathon man - hade jag sådan springglädje idag.

Att få komma ut och gå in den bubbla som jag gör när jag springer går inte att beskriva i ord. Jag stänger ute alla problem, allat elände omkring mig. Det är bara löpning och posititva tankar som flödar genom kroppen. Lite ordvitsigt a la Götteborrj skulle man kunna kalla en sådan här löpning för ett lyckorus. Det är faktiskt så det är. Dagens lilla tripp blev längre än utlovat och räknetverket stannade på 32,01 km.

Nu återstår två pass av kortare natur 11-12 km. Som skall köras imorgon och på tisdag. Sedan blir det vila till Skövde ultrafestival, då jag skall springa i dagarna två.

Nu skall jag ner till kylen och hämta belöningen. En svinkall öl.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

För att fortsätta följa mig. Gå till: http://ultrastefan.wordpress.com   Denna blogg uppdateras inte mer. Bloggen kommer dock att ligga kvar som arkiv. Detta är sista inlägget! ...

Hej kära läsare! Detta blir mitt sista inlägg på Bloggplatsen. Jag har tröttnat lite på denna webbplats och all reklam som skitar ner här. Ni har inte märkt något eftersom jag betalat för att hålla den reklamfri. Men det är ett mörker när man skall...

Nu fick jag tummen ur och besökt tandläkaren. Efter att ha haft lite ont i tänderna under ett par veckor fikc det vara nog. Jag ringde ner till Folktandvården för att boka en tid. Sköterskan som tog emot samtalet frågade om jag kunde vara där inom en...

Onsdag i mitt liv betyder en enda sak - LEK. Dagen då LEK-gänget samlas. Vi tränar lätt och äter en bit mat efteråt. Vi är tre par som gör detta varje onsdag. Nåja. Några gånger har vi fått hoppa över, men de har varit lätt räknade. Igår var det min ...

Nu har jag packat akutväskan om jag skulle behöva åka in till akuten. Vilket kommer att ske nästa hjärtflimmer. Det är inte som en läkares akutväska utan mer grejer som är bra att ha med sig under de långa väntetiderna. A4 kollegieblock, penna, reser...