Nu är det helg och jag sitter här ensam ikväll och skriver. Carina har åkt iväg, men kommer tillbaka på söndag. Dessutom har jag förskaffat mig den nästan sedvanliga weekendhuvudvärken. Den lär väl gå över. Imorgon hade jag tänkt mig att försöka mig på en försiktig löprunda runt Kåhög, så jag får känna på knät lite mer på allvar.

TGIF? Njae... inte idag i alla fall, men det går fler tåg.

Det verkar som om vi kommer att få ett fint höstväder nu till helgen. Jag funderar på att test en kortare löprunda i ett lugnt och försiktigt tempo. Kåhögsrundan på 6,4 km verkar vara som gjutet för detta. Jag vågar nog drista mig nu för att se ett deltagande i ultraintervallerna om en månad. Utvecklingen ser bra ut just nu

Minsann! Det var faktiskt två minusgrader hemma hos mig innan jag drog till jobbet. Som tur var, så var vägarna torra och det var inga större problem att köra. Men jag skall i nästa vecka boka en tidpunkt för att lägga på vinterdäcken. jag kan göra det redaan nu, eftersom jag kör dubbfritt och då spellar det inte så stor roll om jag är ett par veckor tidigt ute. hade jag haft dubb, så hade jag nog väntat så länge som möjligt. Och så har jag också vinterdäck på när jag kör upp till Olso för 24 timmars helgen den 26 - 27 november

Igår var det tydligen telefonens dag hemma hos mig. Det var ett bra tag sedan jag snackade så mycket i telefon. Kände mig ganska trött och hängig på kvällen - inte på grund av telefonpratandet. Det var nog mer att jag inte har fått sova så mycket sedan helgen. Men det är inget att gny över, jag tar igen detta nu till helgen. TGIF och allt det där