Min lediga dag blev väldisponerad. Som som en stock fram till strax innna halv elva. Vaknade upp tog kaffe, lite fil och flingor. Satt och slappade vid datorn en timma. Sedan var det på med löparoutfit och ut på vägarna.

Det var så himla skönt att jag nästan började grina. När jag lite senare visualiserade mig själv springandes i mål i Badwater, hmmm.... då föll tårarna. Vilken endorfinkick.

Vädret var helt OK. 5 plusgrader och nästan ingen vind. Det var bara att springa. Jag hade på mig mitt elastiska knäband, eftersom jag fortfarande inte är helt fri från min PFSS-skada. Det går bra att springa, men det får inte gå för fort. Nix pix.

Men jag skiter i tempot, det viktigaste är att få springa.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

För att fortsätta följa mig. Gå till: http://ultrastefan.wordpress.com   Denna blogg uppdateras inte mer. Bloggen kommer dock att ligga kvar som arkiv. Detta är sista inlägget! ...

Hej kära läsare! Detta blir mitt sista inlägg på Bloggplatsen. Jag har tröttnat lite på denna webbplats och all reklam som skitar ner här. Ni har inte märkt något eftersom jag betalat för att hålla den reklamfri. Men det är ett mörker när man skall...

Nu fick jag tummen ur och besökt tandläkaren. Efter att ha haft lite ont i tänderna under ett par veckor fikc det vara nog. Jag ringde ner till Folktandvården för att boka en tid. Sköterskan som tog emot samtalet frågade om jag kunde vara där inom en...

Onsdag i mitt liv betyder en enda sak - LEK. Dagen då LEK-gänget samlas. Vi tränar lätt och äter en bit mat efteråt. Vi är tre par som gör detta varje onsdag. Nåja. Några gånger har vi fått hoppa över, men de har varit lätt räknade. Igår var det min ...

Nu har jag packat akutväskan om jag skulle behöva åka in till akuten. Vilket kommer att ske nästa hjärtflimmer. Det är inte som en läkares akutväska utan mer grejer som är bra att ha med sig under de långa väntetiderna. A4 kollegieblock, penna, reser...