Där satt den. Hemma efter att ha sprungit Sylvesterloppet. Jag fick mina sista 10,20 kilomterar. För att vara på säkra sidan, sprang jag i vida bågar. Där de andra genade i en kurva, där sprang jag så långt ut i kurvan det gick för att få längre väg. Så där höll jag på hela tiden. Både publik, deltagare och funktionärer tittade undrande på mig, när jag tog ut svängarna.

Men vilken tajming! När jag var ca 3 meter från mållinjen, slog min Garmin över till 10,20 km. Triumfen är ett faktum! Årets löptkilometrar stannade på 3333,33 km! Jag kan inte i ord beskriva hur jäkla nöjd jag är. Dessutom ramlade jag in på 1:04 vilket innebar 6:20 tempo. Så fort har jag inte sprungit sedan jag fick min diagnos på artros i knät. Fast jag skall erkänna att det gjorde lite ont i knät den sista halvkilometern. Jag har inte vågat trycka på förut så mycket. Men nu ser jag att det finns marginal. Att det är en platt bana, gör ju inte saken sämre.

Det var bra länge sedan jag fick en sådan bra avslutning på ett löparår, som jag fått idag och hoppet om Badwater växer sig ännu starkare.

Ahhhhhh! Vad nöjd jag är!! Det är helt underbart!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

För att fortsätta följa mig. Gå till: http://ultrastefan.wordpress.com   Denna blogg uppdateras inte mer. Bloggen kommer dock att ligga kvar som arkiv. Detta är sista inlägget! ...

Hej kära läsare! Detta blir mitt sista inlägg på Bloggplatsen. Jag har tröttnat lite på denna webbplats och all reklam som skitar ner här. Ni har inte märkt något eftersom jag betalat för att hålla den reklamfri. Men det är ett mörker när man skall...

Nu fick jag tummen ur och besökt tandläkaren. Efter att ha haft lite ont i tänderna under ett par veckor fikc det vara nog. Jag ringde ner till Folktandvården för att boka en tid. Sköterskan som tog emot samtalet frågade om jag kunde vara där inom en...

Onsdag i mitt liv betyder en enda sak - LEK. Dagen då LEK-gänget samlas. Vi tränar lätt och äter en bit mat efteråt. Vi är tre par som gör detta varje onsdag. Nåja. Några gånger har vi fått hoppa över, men de har varit lätt räknade. Igår var det min ...

Nu har jag packat akutväskan om jag skulle behöva åka in till akuten. Vilket kommer att ske nästa hjärtflimmer. Det är inte som en läkares akutväska utan mer grejer som är bra att ha med sig under de långa väntetiderna. A4 kollegieblock, penna, reser...