Alla inlägg den 3 april 2012

Av Stefan Manning - 3 april 2012 13:23

Jag fick på en riktigt bra lunchrunda idag. Även idag kändes det ovanligt piggt i kroppen och det gick ovanligt snabbt också. Det blev 10,5 km. Den andra femkilometarna gick med negativ split på 2½ minut i det inte så flacka landskapet.Vinden var ganska måttlig och det var ett strålande solsken. det kändes hur bra som helst. Nu har jag bara 14 km kvar till min tusing.

Av Stefan Manning - 3 april 2012 06:06

Idag tog jag med mig springprylarna till jobbet. Tänkte se om arbetet tillåter och i så fall ta en liten lunchlöpning. det doftar väldigt mycket 1000 km nu. Jag skall klippa det denna vecka, ett som är säkert. Det känns även mentalt bra att kunna starta TEC med minst 1000 km i kroppen.

Translate this blog

Presentation

Omröstning

Skulle Du kunna tänka Dig att ingå i min supportcrew på Badwater Ultramarathon år 2016? Loppet går genom Death Valley i USA. (Alltså inget bindande - jag vill bara se om intresse finnes)
 Ja!
 Nej!
 Kan jag få tänka på saken?

Ultrastefans Gästbok

Länkar

Fråga mig

11 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27
28
29
30
<<< April 2012 >>>

Senaste inläggen

Tidigare år

Arkiv

Sök i bloggen

Kategorier

Besöksstatistik

RSS


Ovido - Quiz & Flashcards