Alla inlägg den 10 juni 2012
När Carina var här idag, då tog jag ut Henne på ett varv på min 15 minuters bana. Väl tillbaka igen stötte vi på ett par ur personalen. Då flög fan i mig och jag tog en chans. Jag frågade om det var OK att åka ner till cafeterian vid entrén, eftersom jag inte hade övervak för hjärtat inkopplad. Och se! Det fick jag! Vi tog hissen ner och botaniserade i shopen. Jag köpte en tidning. Sedan gick vi ut i friska luften en sväng. Så djävla underbart! Dagens andra påfyllning i det mentala förrådet. Den behövde jag verkligen.
Idag klockan 10 prick, startade jag mitt egna tidslopp som gick runt avdelningen, där jag ligger på Östra sjukhuset. Jag har stegat upp och kommit fram till att den är ca 160 m. Nu skulle jag gå denna under exakt 15 minuter.Jag ångade inte på, utan gick som vanligt, som jag brukar här. Jag hann gå 6 varv plus ytterligare ca 60 m. Totalt blev det 1020 m.Direkt efteråt mätte jag blodtrycket, som låg perfekt. Inget märkvärdigt för en vanlig dödlig, men för mig var det ett jättelyft för mitt psyke. Nu tog jag det första steget i en lång och mödosam resa tillbaka. Nu är jag barnsligt nöjd.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | |||||||
4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | |||
11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | |||
18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | |||
25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | ||||
|