Inlägg publicerade under kategorin Allmänt

Av Stefan Manning - 14 september 2011 14:58

Tillbaka i Partille efter att ha konfat på Varbergs kurort. Nu kör jag de sista timmarna hemifrån. Ikväll skall det bli träning med LEK, då känns allt genast mycket bättre.

Av Stefan Manning - 13 september 2011 22:35

Sitter nere på Varbergs kurort. Konfa med jobbet. Det blir segt att sitta och lyssna länge. Vi hade en utomhusaktivitet på eftermiddagen där vi grupper skulle utföra lite uppgifter utmed en bana. Bland annat skulle vi mäta omkretsen på ett vattentorn med ett tilldelat snöre som sades vara en meter.

Vi mätte upp 23½ längd på omkretsen, men var misstänksamma att snöret verkligen var en meter. Så vi kontrollmätte. Men vi hade ju ingen linjal, så vi använde ett A4 ark som måttband. Det är ju 297 x 210 mm. Vi kom fram till att snöret var 87,5 cm och att omkretsen då var 20,56 m. Det rätta svret visade sig vara 20,5 m. Vi missade med 6 centimeter. Ingen av de andra grupperna hade gjort denna korrigering, så vi var ganska stolta över vår träffsäkra mätning.

Av Stefan Manning - 13 september 2011 07:35

Idag skall jag åka ner till Varberg på ett avdelningsmöte med jobbet. Jag kommer att vara hemma imorgon lunch igen. Det blir troligtvis ingen träning då och dessutom skall det ju blåsa utav helisicke vid kusten. Så en dag får jag offra för jobbet. Fast jag hade nog behövt denna vecka för att plugga. Det är mycket att läsa inför söndagens inlämningsuppgift. Jobbet kommer att vara min största tidstjuv denna och framförallt nästa vecka. Så jag passar på att vila, men det hindrar inte från att jag tar med träningskläder. Man vill ju inte åka naken.

Av Stefan Manning - 12 september 2011 17:43

Jag var ju tvungen att fira min vinst idag. Ut i regnet och spring! Det kändes underbart! Inte ens regnet hindrade mig och av de 13,2 kilometrarna, så toksprang jag de sista tre, som gick en bit under 6 minuter. Vilken underbar känsla att få kliva in i sin bubbla och kötta på. Ingenting kunda stoppa mig idag. Trots regnandet kunde jag föreställa mig hur jag sprang i solen på Playitas. Ett riktigt grymt löparpass idag.

Av Stefan Manning - 12 september 2011 11:59

Jag som inte brukar vinna i diverse tävlingar. Det får jag nog ompröva. I somras var det en tävling på Jogg.se som gick ut på att vi skulle springa ett varv runt Fuerteventura - en sträcka på 250 km. Detta skulle göras under tiden juli - augusti. Jag satte sprätt och blev den första att ta dessa 250 kilometrar, vilket jag gjorde på 12 dagar om jag inte minns fel.

Så vinsten blev ett andra pris, där jag fick en Playitasresa för halva priset. En liten upplyftande nyhet så här på måndag.  :-)

Av Stefan Manning - 12 september 2011 05:41

God morgon vänner. Eftersom jag sitter här på jobbet, så har Svenska Spel åter svikit mig. Jag fattar inte vad dom har för horn i sidan. denna vecka kommer att bli lite ad hoc vad gäller träning, eftersom jag skall på konferens tisdag-onsdag, vilket är precis i mitt träningsblock. Skall fundera på detta.

Av Stefan Manning - 11 september 2011 21:49

Dags att på allvar påbörja resan mot 3000 km löpning i år. Just nu har jag hasat ihop knappt 2465, 535 km kvar. Borde jag hinna. Frågan är bara om jag kan nå 3650 km?

Men jag skall säga att jag är jättenöjd hittills eftersom jag med råge har passerat 2111 - 2010 års notering.

Smolken i bägaren är att jobbet kommer att sabba lite denna månad med två konferenser. Sådant stjäl alltid från träningen. Det gillar jag inte!

Av Stefan Manning - 11 september 2011 16:55

Även idag blev det löpning. Det var skönt att få komma ut efter att ha filat på inlämningsuppgiften. Jag tog först en sväng upp till Humlebadet, sedan vart det lite kringelikrok på vägen tillbaka. När jag kom fram till huset där jag bor, hade jag 15,2 km och bestämde mig för att köra ett varv runt Kåhög också, när jag ändå var i farten. Det var inget att hålla på.

Naturligtvis var det inte samma klipp i löpsteget som det var igår. Allt som allt blev det hela 21,83 km idag starx under 2½ timma.

Så nu är det välförtjänt vila. Nu skall jag lyssna på lite föreläsningar på bildbehandlingskursen.

Translate this blog

Presentation

Omröstning

Skulle Du kunna tänka Dig att ingå i min supportcrew på Badwater Ultramarathon år 2016? Loppet går genom Death Valley i USA. (Alltså inget bindande - jag vill bara se om intresse finnes)
 Ja!
 Nej!
 Kan jag få tänka på saken?

Ultrastefans Gästbok

Länkar

Fråga mig

11 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Augusti 2012
>>>

Senaste inläggen

Tidigare år

Arkiv

Sök i bloggen

Kategorier

Besöksstatistik

RSS


Ovido - Quiz & Flashcards