Hej go vänner. Ni glömmer väl inte att ställa om tiden till vintertid? Nu går vi verkligen in i den mörka tiden och nedräkning till vintersolstånd och sommartid åter börjar, vilket blir den 25:e mars.

Jag har sprungit runt och dragit tillbaka klockor redan nu, så det är gjort tills imorgon. Dessutom är det även dags att plocka fram vinterutrustningen. Icebugs, reflexvästar, pannlampor, löparvantar etc...

Idag blev det en lugn löprunda till Humlebadet med Carina, jag var bara tvungen att få visa Henne den fantastiska höstprakten däruppe. Det är väl nästa sista chansen att få se det. Det tog sin lilla tid idag, men det blev många stopp för tt hala fram kameran och ta vackra höstbilder.

Nu har jag snickrat ihop min inlämningsuppgift i ämnet proteiner. Jag skall låta pappret ligga lite och titta igenom det igen imorgon. Korrekturläsa och eventuellt fånga upp lite felaktigheter eller förtydliga. Det brukar vara bra om den får ligga en dag innan man gör den slutligliga knådningen.

Då var vi där igen, då. För 43:e gången detta år. Äntligen fredag och allt det där. Den nya helgen kommer att bli riktigt fullsmockad med saker som skall hinnas med. Frågan är bara om allt kommer att hinnas med. TGIF på Er...

Hmmmm.... Jag skall se om jag kan få komma iväg och träna idag. Det verkar sitta djävligt långt inne just nu. Hade tänkt att springa in till jobbet idag, men fick överge dom planerna. Jag skall se om jag kan komma till träning till lunchen. det jag är i starkt behov av, är styrketräning. Men jobbet har gjort allt detta sönderryckt nu...

Kom på igår att jag inte hade skickat iväg mina räkningar för månaden. Så det blev att sätta sig ner med digipass och knacka koder. Jo, jag kör inte med autogiro. Det är en betalningsform jag är mycket allergisk mot. Elektronisk faktura är helt OK. Den kan jag ta upp och granska och sedan signera för betalning. Men autogiro, man bryr sig till slut inte om aviseringarna, utan företagen får bara gå in och dra. Jag kommer på mig själv de gånger jag haft autogiro att jag inte varit inne och kollat vad som sker.

Nix pix, det där kommer inte innanför min tröskel.

2012 verkar bli ett hejdundrande löparår. Men arrangörer verkar med förkärlek parkera sina lopp på vårkanten -  då pratar jag ultralopp. Den perioden är redan tävlingstät.

Det senaste tillskottet är Lejonbragden. sveriges första 100 km som gick ett par år på 80-talet. Det var meningen att jag skulle springa den 1986 under mitt första löparliv. Men skadorna som jag drog på mig då satte P för dom planerna. Nu ser jag till min glädje att loppet återuppstår igen den 21 april nästa år.

Tyvärr är tidpunkten optimalt dåligt vald. Veckan innan går TEC. Samma dag går marathon i Kungsbacka som dessutom ingår i Svenska Marathonsällskapets 60 års-jubileum.

Om jag varit arrangör skulle jag nog kollat lite först och defenitivt inte parkerat loppet en vecka från ett så stort och populärt ultralopp som TEC. Helgen efter Lejonbragden körs Lidingö ultra. Detta borde man tagit in i beräkningen.

För min del kommer jag att prioritera TEC eftersom den tävlingen ger mig ett godkänt lopp till Badwater och därmed blir sannolikheten väldigt stor att jag inte kör Lejonbragden helgen efter.

Hoppas arrangörerna tänker om till 2013.

Nu har jag fått en avi hem från Transportstyrelsen att betala mitt livs första trängselskatt sedan Stockholmsbesöket den första helgen i oktober. Det lär ju inte bli sista gången. Beloppet? Hela 20 spänn! Börjar i blygsam skala nu innan denna intelligensbefriade skatt drabbar oss i Göteborg. Bästa att betala i tid eftersom tilläggsavgiften är 500 spänn. Inget läge för civil olydnad precis....