Fortfarande är det svårt att komma tillbaka till verkligheten efter helgens magiska dygn. Mycket tankar snurrar nu i skallen, mest av planerande karaktär.

Lite avbräck blev det förståss när jag drog iväg till Skatås. Inte för att springa, utan för att vara med på styrelsemöte för IK Jogg.

Nu har jag varit nere i Kraftkällarn och kört ett styrke/rehabpass. Fokus har varit på ben, främst lår. Passade även på att misshandla överkroppen. Jag har inte riktigt tunat in mig på den nya maskinparken, så jag håller fortfarande på att prova mig fram.

Igår kväll var jag iväg och fick en rejäl helkroppsmassage. Jag kan lugnt säga att det var inte helt fel. Petri var snäll mot mig och hoppade över den värsta "misshandeln". Men begreppet smidig som ett kassaskåp kom till heders igår. Tack Petri!

Herregud vilket hallå det var på Facebook igår med alla gratulationer som haglade in. Jag blev riktigt rör och varm i hjärtat. Och Christer. Du skall ha så hemskt mycket tack för att Du ställde upp med detta.

Det är roligt när det blir en sådan respons. Vi har inte riktigt börjat planera bröllop ännu. Både jag och carina måste hämta oss lite. Vi har däremot en idé som vi labbar med.

Jag frågade min vän Christer Hedberg om han kunde dokumentera detta tillfälle, vilket han gjorde. Det hela resulterade i ett videoklipp som Ni kan se om Ni klickar på länken här nedan. Då får Ni se hur frieriet gick till. Den ligger på youtube:

http://www.youtube.com/watch?v=F2knirljMaU

Jag vaknade i morse 03:49. Totalt klarvaken och insåg att jag inte skulle somna om. Så jag klev upp och gjorde allt det där med att packa upp väskor som jag skulle gjort igår istället. Så nu var den biten avklarad i alla fall.

trots att jag har gått runt och planerat och konspirerat, så har jag nog själv fortfarande inte riktigt fatta vad som hänt ännu. Blir nog liiite svårt att vara helt fokuserad idag på kneget.

Då var man tillbaka i den grå vardagen igen, efter en minst sagt omtumlande helg. När jag kom hem igår så ställde jag bara av väskorna. jag orkade inte stå där och packa upp. Det fick vänta.

Jag hade däremot sparat en sista överraskning åt Carina. Efter Rosa Dygnet var vi och åt på Othello. Där blev jag överraskad. Min plan hade varit att bjuda på middag. Men icke. Eva som var med och hjälpte mig med konspirationen, körde över mig och hon tog den notan. Men vi fick en trevlig stund Jag, Carina, Eva och Nisse. Det var underbart med lite mat (pizza), eftersom min kost under de senaste 24 timmarna hade bestått av sportdryck, cola, havreflan och runekakor.

Jag hade innan misstänkt att de inte serverade champagne, vilket var fallet. Så den detaljen hade jag också ombesörjt. Champagneflaska var gömd ute i uterummet och hade stått i en kylväska som hade varit påslagen under helgen, så den var rejält kall.

Jag vet att Carina älskar champagne. Så vi korkade upp denna lilla flaska och skålade för oss.

En stund senare gick vi upp till arbetsrummet och satte oss vid våra datorer och jösses! Jag insåg vilken kraft det var i socoala medier. Det var redan full rulle om mitt tilltag på Facebook. Jag skrev ett par blogginlääg, men jag var trött och orkade inte skriva så mycket.

Vid halv åtta låg jag i bingen och somnade direkt.

Under första timmer dök två journalister upp från GP. De fotade mig och Maria Götesdotter. sedan kom ennan journalist fram till mig där jag satt på cykel och intervjuade mig.

Här är resultatet:

http://www.gp.se/nyheter/goteborg/1.743946-cyklar-mot-cancer