Direktlänk till inlägg 27 augusti 2008
Igår på spinningpasset fick jag goda nyheter. Det skall arrangeras en Ironmanspinning även i år. Vi kommer att följa Ironmantävlingen på Hawaii på storbild och spinna från start, tills förste man går i mål. Förra året var vinnartiden ca 8 tim 15 min. Detta skall bli skitkul. Vi startar väl vi 19 tiden på lördag svensk tid och kör natten lång 8 timmar drygt. Extra roligt är att Christine Wageborn och Risto Räisänen från min klubb Triathlon Väst skall köra på Hawaii och det skall bli extra roligt att följa dom. Dessutom kommer Göteborgs marathon och halvmarathon att gå på dagen den 11 oktober. Kanske man kan mäkta med en liten halvmara på dagen?
Hur som helst, så blir denna Ironmanspinning en bra genomkörare in för 24 timmars spinningen till förmån för Rosa Bandet den 25/10. Nu börjar det finnas lite grejer att se fram emot.
För att fortsätta följa mig. Gå till: http://ultrastefan.wordpress.com Denna blogg uppdateras inte mer. Bloggen kommer dock att ligga kvar som arkiv. Detta är sista inlägget! ...
Hej kära läsare! Detta blir mitt sista inlägg på Bloggplatsen. Jag har tröttnat lite på denna webbplats och all reklam som skitar ner här. Ni har inte märkt något eftersom jag betalat för att hålla den reklamfri. Men det är ett mörker när man skall...
Nu fick jag tummen ur och besökt tandläkaren. Efter att ha haft lite ont i tänderna under ett par veckor fikc det vara nog. Jag ringde ner till Folktandvården för att boka en tid. Sköterskan som tog emot samtalet frågade om jag kunde vara där inom en...
Onsdag i mitt liv betyder en enda sak - LEK. Dagen då LEK-gänget samlas. Vi tränar lätt och äter en bit mat efteråt. Vi är tre par som gör detta varje onsdag. Nåja. Några gånger har vi fått hoppa över, men de har varit lätt räknade. Igår var det min ...
Nu har jag packat akutväskan om jag skulle behöva åka in till akuten. Vilket kommer att ske nästa hjärtflimmer. Det är inte som en läkares akutväska utan mer grejer som är bra att ha med sig under de långa väntetiderna. A4 kollegieblock, penna, reser...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 |
|||||||
4 |
5 | 6 | 7 | 8 |
9 | 10 |
|||
11 | 12 |
13 | 14 | 15 | 16 | 17 | |||
18 | 19 |
20 |
21 | 22 | 23 | 24 | |||
25 |
26 | 27 | 28 | 29 |
30 | 31 | |||
|