Direktlänk till inlägg 13 maj 2010
Nu har jag plockat ihop mina grejor inför morgondagens marathon. Jag ser verkligen fram emot att få springa en riktig mara igen. Jag blev blåst på Sunnemaran den första maj på grund av den där jäkla hostan. Men nu hoppas jag på att få upprättelse. Väderprognosen säger mulet 10-15 grader och 2-3 m/s i vind. Det kan ju nästan inte bli bättre om detta slår in.
Mitt stora mål är att för en gångs skull kunna pinna runt på en tid under 5 timmar. Då skulle jag bli skitglad. Jag har hitintills inte lyckats med denna bedrift under mitt andra löparliv. Under mitt första löparliv var jag under 4 timmar flera gånger. Men det var mitten av 1980-talet.
Det jag vill slå denna gång är min marapassering från Skövde 6H 2009. Då gjorde jag maran på 5:10:51. Jag brukar normalt inte sätta upp tidsmål inför tävlingar. Jag springer och sedan får det bli som det blir. Men denna gång gör jag ett undantag och detta undantag gäller även halvmaran. Men ett allvarligt försök att komma under 5 timmar skall det bli imorgon.
För att fortsätta följa mig. Gå till: http://ultrastefan.wordpress.com Denna blogg uppdateras inte mer. Bloggen kommer dock att ligga kvar som arkiv. Detta är sista inlägget! ...
Hej kära läsare! Detta blir mitt sista inlägg på Bloggplatsen. Jag har tröttnat lite på denna webbplats och all reklam som skitar ner här. Ni har inte märkt något eftersom jag betalat för att hålla den reklamfri. Men det är ett mörker när man skall...
Nu fick jag tummen ur och besökt tandläkaren. Efter att ha haft lite ont i tänderna under ett par veckor fikc det vara nog. Jag ringde ner till Folktandvården för att boka en tid. Sköterskan som tog emot samtalet frågade om jag kunde vara där inom en...
Onsdag i mitt liv betyder en enda sak - LEK. Dagen då LEK-gänget samlas. Vi tränar lätt och äter en bit mat efteråt. Vi är tre par som gör detta varje onsdag. Nåja. Några gånger har vi fått hoppa över, men de har varit lätt räknade. Igår var det min ...
Nu har jag packat akutväskan om jag skulle behöva åka in till akuten. Vilket kommer att ske nästa hjärtflimmer. Det är inte som en läkares akutväska utan mer grejer som är bra att ha med sig under de långa väntetiderna. A4 kollegieblock, penna, reser...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | ||||||||
3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | |||
10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | |||
17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
23 | |||
24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | |||
31 | |||||||||
|