Alla inlägg den 4 maj 2010
När jag kom hem från jobbet var det direkt i löparkläderna utan att passera gå. Jag hade väntat hela dagen på detta. Det var lite segt i början beroende på att mina hamstrings var stela från gårdagens cykling. men sedan tog det sig. Första 5 km gick på 28:44 och den andra femman fram till 10 gick på 28:01. Snacka om drag under galoscherna. Det hela kändes riktigt bra. Den höga maxpulsen beror inte på dåligt hjärta. Den beror på statisk elekricitet som stör klockan (glömde ta diskmedel). Detta släptte dock efter ca 1½ km, som det burkar.Löpningen blev bättre och bättre efterhand passet fortskred. Jag kunde till och med ge mig på tempoökning och hålla farten, trots att jag passerade 5 kilometer.
Det tog fyra dagar in i maj innan det äntligen blev lite löpning och det kändes riktigt skönt.
Jag har problem med mitt sockerberoende. Just nu står det och väger. Jag får dagligen utkämpa duster med mig själv om att inte äta något. Ett antal av dessa kamper har jag förlorat. jag fattar inte vad det är som driver mig och får mig att äta, trots att ja´g vet att jag inte skall göra detta. Det här är jobbigt.
Igår kväll började carina packa upp kartonger med Hennes porslin vi har varit ute och hämtat. Aktiviteten kommer väl att fortsätta ikväll och då skall jag också passa på att vara lite duktig. det vore ju på tiden om vi fick allt på plats nu i lägenheten, innan vi firar ettårs jubileum. Vi har ju liksom varit lite slappa på denna punkt, även om vi har haft några orsaker till detta.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | ||||||||
3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | |||
10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | |||
17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
23 | |||
24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | |||
31 | |||||||||
|