Idag var jag och Carina bjudna till Siv för lite lördagslöpning och generellt lite längre pass inför det stundande Lidingöloppet. Turen skulle gå i det vackra Lärjedalen.

En nackdelen var att vi skulle vara där kl 11, så jag var tvungen att ställa klockan på ringning, på halv tio! Hu jeda mej, vad tidigt. Helger skall ju normalt tillbringas med att sova. Går upp tidigt gör man på vardagar när man skall till jobbet.

Men upp kom jag, en starkt bidragande faktor till ednna initiala framgång, var att Carina kom med kaffe på sängen. Sedan fick det verka lite och så var man igång.

Vi kom iväg och kom till Siv samtidigt som Eva och Nisse. Vi stack ut direkt. Jag och Nisse sprang tillsammans och hade en riktigt trevlig runda i det soliga vädret, med en hel del killsnack. Vår färd gick ända upp till Angereds centrum där vi vek av tillbaka mot Gunnilse och Lärjeleden. En riktigt fin runda. Stundtals väldigt kuperad, men annars lite lätt böljande. Jag passade även på att köra lite bakåtintervaller och totalt fick jag ihop 17,2 km. Efteråt bjöd Siv på kanongod mat. Skall man sammanfatta denna dag med ett ord, är det: Livskvalité!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

För att fortsätta följa mig. Gå till: http://ultrastefan.wordpress.com   Denna blogg uppdateras inte mer. Bloggen kommer dock att ligga kvar som arkiv. Detta är sista inlägget! ...

Hej kära läsare! Detta blir mitt sista inlägg på Bloggplatsen. Jag har tröttnat lite på denna webbplats och all reklam som skitar ner här. Ni har inte märkt något eftersom jag betalat för att hålla den reklamfri. Men det är ett mörker när man skall...

Nu fick jag tummen ur och besökt tandläkaren. Efter att ha haft lite ont i tänderna under ett par veckor fikc det vara nog. Jag ringde ner till Folktandvården för att boka en tid. Sköterskan som tog emot samtalet frågade om jag kunde vara där inom en...

Onsdag i mitt liv betyder en enda sak - LEK. Dagen då LEK-gänget samlas. Vi tränar lätt och äter en bit mat efteråt. Vi är tre par som gör detta varje onsdag. Nåja. Några gånger har vi fått hoppa över, men de har varit lätt räknade. Igår var det min ...

Nu har jag packat akutväskan om jag skulle behöva åka in till akuten. Vilket kommer att ske nästa hjärtflimmer. Det är inte som en läkares akutväska utan mer grejer som är bra att ha med sig under de långa väntetiderna. A4 kollegieblock, penna, reser...