Är man en total träningsnärd när inte ens snålblåst och snöblandat regn hindrar en från att ge sig ut på ett träningspass. Svarar Ni ja på den frågan, så klandrar jag Er inte. Men så var fallet i alla fall idag.

Jag och Carina drog på oss träningskläderna och drog ut. Första delen av passet körde jag med bakåtintervaller. Sedan lunkade vi tillsammans fram till ca 5,5 km. Där splittade vi och jag tog en extrasväng. Jag ville gärna ha ihop i alla fall en tiokilometare idag. Så det blev en vända genom Hörnmosseskogen och sedan bort på banvallen och tillbaka hem igen. Totalt 11,4 km. Så redan nu idag har jag passerat hälften av månadsmålet som är 100 km. Och det vore ju fan om man inte knöt ihop den säcken. Jag har Skövde 6 timmars kvar och det racet borde ju svälja lite kilometrar.

Känns ju bra att vara igång igen. Det har varit en bra helg. Om man får må som man gjort denna helg, varje dag, så skulle det vara gött att leva.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

För att fortsätta följa mig. Gå till: http://ultrastefan.wordpress.com   Denna blogg uppdateras inte mer. Bloggen kommer dock att ligga kvar som arkiv. Detta är sista inlägget! ...

Hej kära läsare! Detta blir mitt sista inlägg på Bloggplatsen. Jag har tröttnat lite på denna webbplats och all reklam som skitar ner här. Ni har inte märkt något eftersom jag betalat för att hålla den reklamfri. Men det är ett mörker när man skall...

Nu fick jag tummen ur och besökt tandläkaren. Efter att ha haft lite ont i tänderna under ett par veckor fikc det vara nog. Jag ringde ner till Folktandvården för att boka en tid. Sköterskan som tog emot samtalet frågade om jag kunde vara där inom en...

Onsdag i mitt liv betyder en enda sak - LEK. Dagen då LEK-gänget samlas. Vi tränar lätt och äter en bit mat efteråt. Vi är tre par som gör detta varje onsdag. Nåja. Några gånger har vi fått hoppa över, men de har varit lätt räknade. Igår var det min ...

Nu har jag packat akutväskan om jag skulle behöva åka in till akuten. Vilket kommer att ske nästa hjärtflimmer. Det är inte som en läkares akutväska utan mer grejer som är bra att ha med sig under de långa väntetiderna. A4 kollegieblock, penna, reser...