Idag har jag simmat Vansbrosimningen. Jag strandade 3000 m senare på en tid av 1:24:00. Helt OK! Jag måste säga att det var en synnerligen lätt uppgift, som en dag på jobbet faktiskt. Allt klaffade som det skulle. Hade lite spridda krampningar den sista km. Men genom att sparka ordentligt så släppte dom ganska snabbt. Det blev crawl hela vägen.

Regnade gjorde det. Jag hade inte så ont av det men Carina som var med och supportade fick sig också en dusch. Tack älskade Du för allt supportjobb och bra körning till och från. Du är bäst.

 

MGK

9 juli 2007 00:34

Snyggt jobbat!!! Jag har sagt det tidigare. Du är min idol!

http://stockholmmarathon2007.blogspot.com

 

Kaj

9 juli 2007 08:34

Grattis! Bra jobbat och tack för att ni två finns. :)

http://www.lekeberg.eu

 

Liselott Holmberg

9 juli 2007 11:06

Hej Sinus,

kul att det gick så bra för dig i Vansbro! Hoppas att det känns lite bättre inför Kalmar nu, med detta fina resultat i ryggen. Jag skall själv, för första gången, göra ett försök i Kalmar, mycket tack vare dina inspirerande skildringar av IM-äventyret!

hälsningar Liselott Holmberg

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

För att fortsätta följa mig. Gå till: http://ultrastefan.wordpress.com   Denna blogg uppdateras inte mer. Bloggen kommer dock att ligga kvar som arkiv. Detta är sista inlägget! ...

Hej kära läsare! Detta blir mitt sista inlägg på Bloggplatsen. Jag har tröttnat lite på denna webbplats och all reklam som skitar ner här. Ni har inte märkt något eftersom jag betalat för att hålla den reklamfri. Men det är ett mörker när man skall...

Nu fick jag tummen ur och besökt tandläkaren. Efter att ha haft lite ont i tänderna under ett par veckor fikc det vara nog. Jag ringde ner till Folktandvården för att boka en tid. Sköterskan som tog emot samtalet frågade om jag kunde vara där inom en...

Onsdag i mitt liv betyder en enda sak - LEK. Dagen då LEK-gänget samlas. Vi tränar lätt och äter en bit mat efteråt. Vi är tre par som gör detta varje onsdag. Nåja. Några gånger har vi fått hoppa över, men de har varit lätt räknade. Igår var det min ...

Nu har jag packat akutväskan om jag skulle behöva åka in till akuten. Vilket kommer att ske nästa hjärtflimmer. Det är inte som en läkares akutväska utan mer grejer som är bra att ha med sig under de långa väntetiderna. A4 kollegieblock, penna, reser...