Åter på jobbet efter gårdagens långpass ner till Kållered, det första löppasset efter Kalundborgs marathon. Jag hade printat ut kartor över de passagaer som var lite knepiga. Det hela gick ganska bra utom partiet mellan Mölndal och Kållered, där det segade till sig rejält. Och när jag tittade på pulskurvan efteråt, förstod jag varför. Pumpdjäveln hade levt ett eget liv. Det hade dock släppt efter ca 5 km, för helt plötsligt var det pigga och raska ben igen.

Trotas att jag känner trakterna ganska bra, så lyckades jag med två rejäla felspringningar. En borta vid Majorna och en uppe vid Fässberg, så det måste inkluderas i de 26,7 kilometrar jag sprang. Det blev också en hel del stopp för att läsa karta etc och klura lite då jag sprang fel.

Det var lite utmaning i att springa. Många krävande partier, Bland annat från Majorna upp till Slottskogen och från Slottskogen upp till Sahlgrenska. Så flackt, var det inte.

 

Siv

13 januari 2012 17:43

Som vi sa igår, använd telefonens GPS. Det hade gått bättre men troligen inte längre. Du fick ju lite extra längd på passet i alla fall. Vi sågs ju till maten i alla fall.

Stefan Manning

13 januari 2012 21:09

Som han sa i Lorry: "Tänkte inte på det..."

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

För att fortsätta följa mig. Gå till: http://ultrastefan.wordpress.com   Denna blogg uppdateras inte mer. Bloggen kommer dock att ligga kvar som arkiv. Detta är sista inlägget! ...

Hej kära läsare! Detta blir mitt sista inlägg på Bloggplatsen. Jag har tröttnat lite på denna webbplats och all reklam som skitar ner här. Ni har inte märkt något eftersom jag betalat för att hålla den reklamfri. Men det är ett mörker när man skall...

Nu fick jag tummen ur och besökt tandläkaren. Efter att ha haft lite ont i tänderna under ett par veckor fikc det vara nog. Jag ringde ner till Folktandvården för att boka en tid. Sköterskan som tog emot samtalet frågade om jag kunde vara där inom en...

Onsdag i mitt liv betyder en enda sak - LEK. Dagen då LEK-gänget samlas. Vi tränar lätt och äter en bit mat efteråt. Vi är tre par som gör detta varje onsdag. Nåja. Några gånger har vi fått hoppa över, men de har varit lätt räknade. Igår var det min ...

Nu har jag packat akutväskan om jag skulle behöva åka in till akuten. Vilket kommer att ske nästa hjärtflimmer. Det är inte som en läkares akutväska utan mer grejer som är bra att ha med sig under de långa väntetiderna. A4 kollegieblock, penna, reser...