Dagens träningspass blev tungt. Inte så konstigt när man går på I-trimdiet. Jag bestämde mig för att gå ut mycket försiktigt, vilket skulle visa sig vara klokt. Det gick bra att springa. Det var inte så där lätt och geschwint som det brukar vara. Att jag saknade energi, kände jag. Men samtdigti kändes det inte som om min sista stund var kommen heller.

Jag fick ta i mer än brukligt, trots fartminskningen. Värmen var också en annan faktor. Det var 25,2 grader när jag stack ut och solen gassade från en klar himmel. Vis av min erfarenmhet hade jag tagit med mig vätskeryggan ut, så jag led inte brist på vätska. Med lite mer ansträning än normalt lyckades jag i alla fall genomföra passet utan nära döden upplevelse. Dagens distans blev 13,45 km.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

För att fortsätta följa mig. Gå till: http://ultrastefan.wordpress.com   Denna blogg uppdateras inte mer. Bloggen kommer dock att ligga kvar som arkiv. Detta är sista inlägget! ...

Hej kära läsare! Detta blir mitt sista inlägg på Bloggplatsen. Jag har tröttnat lite på denna webbplats och all reklam som skitar ner här. Ni har inte märkt något eftersom jag betalat för att hålla den reklamfri. Men det är ett mörker när man skall...

Nu fick jag tummen ur och besökt tandläkaren. Efter att ha haft lite ont i tänderna under ett par veckor fikc det vara nog. Jag ringde ner till Folktandvården för att boka en tid. Sköterskan som tog emot samtalet frågade om jag kunde vara där inom en...

Onsdag i mitt liv betyder en enda sak - LEK. Dagen då LEK-gänget samlas. Vi tränar lätt och äter en bit mat efteråt. Vi är tre par som gör detta varje onsdag. Nåja. Några gånger har vi fått hoppa över, men de har varit lätt räknade. Igår var det min ...

Nu har jag packat akutväskan om jag skulle behöva åka in till akuten. Vilket kommer att ske nästa hjärtflimmer. Det är inte som en läkares akutväska utan mer grejer som är bra att ha med sig under de långa väntetiderna. A4 kollegieblock, penna, reser...