När det är ett sådant fint väder ute, så skall man inte sitta på röven och slappa. Dagens lunch gick i löpningens tecken och det var banne mej en lisa för själen. Jag tog den vanliga svängen runt Arendalsområdet och töjde sedan rundan till drygt 10 km.

Trots det fina vädret så var det segt. Jag tror att jag skall ta bort min ena blodtrycksmedicin - Amlidopin - ett tag. Sedan jag började med den har jag svullnat upp, speciellt runt leder och vrister. dessutom har vikte gått upp 2 - 3 kg. Det tyder på att jag har massa vätska i kroppen. Jag skall hålla upp en vecka och se vad som händer. För segheten i löpninge har varit, sedan jag startade med denna medicin.

Jag vaknade kl tre i natt av att TV:n stod på och gick ner för att se vad som var på gång. TV:n var fimpad, men det verkade som disgitalboxen var påslagen och fortfarande strömmade ut TV-ljud i högtalarna. Bara att stänga av och gå tillbaka till sängs. På väg uppför trappan, drog jag i väsnter tå i trappsteget - gjorde djävligt ont. Så jag kunde inte somna. drygt 20 min innan jag skulle upp igen vaknade jag med huvudvärk.

Så man kan verkligen säga att jag kände mig Cliff denna morgon. Väl framme på jobbet insåg jag att jag hade glömt att ta med mig dagens mat. Yess...!!