Alla inlägg den 4 april 2012

Av Stefan Manning - 4 april 2012 23:21

Idag sprang jag till vår LEK-träff i Hjällbo. Hela löpturen tillsammans med gänget blev 17,65 km. Och jag kunde alltså med 3,65 km marginal passera 1000 km i år. Ett nytt löprekord för min del och det känns riktigt bra. Nu är jag nöjd. Jag kan starta TEC med minst 1000 km i bagaget. Det känns bra.

Av Stefan Manning - 4 april 2012 08:31

Ikväll så skall jag äntligen passera 1000 km-vallen. det kommer att ske genom lite löpning till Hjällbo och till veckans LEK-träff. Då kommer jag att klippa de 14 km som återstår. Efter detta blir det två dagars vila och lättare träning under resten av påskhelgen. Sedan blir det vila fram till TEC.

Kommer att vara bättre förberedd i år och skall dessutom inte trampa fel, som jag gjorde förra året och som ledde till att jag fick bryta efter 50 miles.

Av Stefan Manning - 4 april 2012 05:30

Idag är det min sista arbetsdag i den byggnad jag sitter i. Nu skall vi äntligen få lämna det här djävla schappet och flytta tillbaka till vårt gamla ställe. Något som gör att stämningen åter kommer att åka upp ett snäpp. Jag kan för mitt liv inte få in i skallen hur man kan placera folk i sådna kåkar.

Translate this blog

Presentation

Omröstning

Skulle Du kunna tänka Dig att ingå i min supportcrew på Badwater Ultramarathon år 2016? Loppet går genom Death Valley i USA. (Alltså inget bindande - jag vill bara se om intresse finnes)
 Ja!
 Nej!
 Kan jag få tänka på saken?

Ultrastefans Gästbok

Länkar

Fråga mig

11 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27
28
29
30
<<< April 2012 >>>

Senaste inläggen

Tidigare år

Arkiv

Sök i bloggen

Kategorier

Besöksstatistik

RSS


Ovido - Quiz & Flashcards