Direktlänk till inlägg 28 september 2009
Just nu är jag så himla trött, men samtidigt så himla speedad att jag inte kan somna. Så nu sitter jag och funderar lite vad jag skall göra av mig själv den kommande tiden. Det stora oket är att bli av med hålan Gråbo. Denna flytt och inflytt har visat sig vara en större tidstjuv än vad jag hade räknat med. Främst går det ut över träningen. Men jag skall försöka skärpa mig.
När jag gick i trapporna i Allum i dag kände jag att det smärtade i vänster knä. Kanske är det lika bra att ta det lugnt då.
Men jag sitter mest och drömmer om tävlingsåret 2010. Vad finns det för käcka race man kan delta i? Kommer jag att kunna genomföra min dröm 2010 (avslöjar inte det ännu)? Några tävlingar vet jag redan. Espoo 24 timmars, Skövde 6 timmars, Köpenhamns marathon, Broloppet, Kalmar triathlon, Midnattsloppet, Prinsens minne. Det är väl dom som redan är spikade.
Jag hoppas att kunna få ihop 1572 km i år (Sverige är 1572 km långt), om det inte går får det bli målet 2010. Men mitt problem som jag mest brottas med och har mest svårt för. Det är viktminskningen. Det är ju så enkelt, men ändå så svårt. Men jag inser nu att jag måste på något sätt bryta trenden och få till en vettig viktminskning. Det är ju ingen hit att springa ultarlopp med ett BMI på 30+. Vart tog min gamla hederliga självdisciplin vägen? Jag letar förtvivlat efter den.
För att fortsätta följa mig. Gå till: http://ultrastefan.wordpress.com Denna blogg uppdateras inte mer. Bloggen kommer dock att ligga kvar som arkiv. Detta är sista inlägget! ...
Hej kära läsare! Detta blir mitt sista inlägg på Bloggplatsen. Jag har tröttnat lite på denna webbplats och all reklam som skitar ner här. Ni har inte märkt något eftersom jag betalat för att hålla den reklamfri. Men det är ett mörker när man skall...
Nu fick jag tummen ur och besökt tandläkaren. Efter att ha haft lite ont i tänderna under ett par veckor fikc det vara nog. Jag ringde ner till Folktandvården för att boka en tid. Sköterskan som tog emot samtalet frågade om jag kunde vara där inom en...
Onsdag i mitt liv betyder en enda sak - LEK. Dagen då LEK-gänget samlas. Vi tränar lätt och äter en bit mat efteråt. Vi är tre par som gör detta varje onsdag. Nåja. Några gånger har vi fått hoppa över, men de har varit lätt räknade. Igår var det min ...
Nu har jag packat akutväskan om jag skulle behöva åka in till akuten. Vilket kommer att ske nästa hjärtflimmer. Det är inte som en läkares akutväska utan mer grejer som är bra att ha med sig under de långa väntetiderna. A4 kollegieblock, penna, reser...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | ||||
7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
13 | |||
14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | |||
21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | |||
28 | 29 | 30 | |||||||
|