Alla inlägg den 21 juli 2010

Av Stefan Manning - 21 juli 2010 21:11

Nu på kvällskvisten när Carina kom hem, tog vi bilen upp till Jonsered och gick på en stig utmed den otroligt vackra Säveån. Efter ca 500m promenad kom vi fram till en flodkrök med en fin strandbrink. Där hoppade vi och plaskade lite. otroligt skönt att få svalka sig lite efter denna varma dag. Det kommer att bli mer besök där....

Av Stefan Manning - 21 juli 2010 19:26

Jag och Carina hade tänkt att gå iväg och bada lite i Säveån. Men nu sitter vi och väntar på att det skall komma en jeppe och hämta Hennes hyr-PC. Så kan det gå.

Av Stefan Manning - 21 juli 2010 07:29

Nu är vi mitt i veckan och helgen närmar sig. Idag passerar jag "40-km skylten" på väg mot mitt mål - semestern. Jag fortsätter att bocka av min to-do-list. Igår eftermiddag blev det en stökig jobbdag.

Av Stefan Manning - 21 juli 2010 07:20

Igår var LEK gänget hemma hos oss. Det utmynnade i ett träningspass i det natursköna Bokedalens naturreservat. Jag och Carina tog en transportlöpning dit upp och mötte upp gänget, där kan jag bocka av 6 km löpning eftersom jag körde bakåtintervaller. Sedan blev det en rejält kuperad slinga på lite 4,2 km, denna stannade på ganska exakt 5 km för mig i och jag körde lite framåt och bakåt här också.Totalt 11 km löpning skrapades ihop denna dag.

Som vanligt avslutades det hela med en bit mat i vårt uterum på terassen.

Efter det att gästerna gått, så röjde vi undan lite snabbt och parkerade oss i däckstolarna för ca en trekvart med var sitt glas rött. Det där är en höjdare. Speciellt när det fortfarande är 21 grader ute.

Translate this blog

Presentation

Omröstning

Skulle Du kunna tänka Dig att ingå i min supportcrew på Badwater Ultramarathon år 2016? Loppet går genom Death Valley i USA. (Alltså inget bindande - jag vill bara se om intresse finnes)
 Ja!
 Nej!
 Kan jag få tänka på saken?

Ultrastefans Gästbok

Länkar

Fråga mig

11 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
      1 2
3
4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23
24
25
26 27 28 29 30 31
<<< Juli 2010 >>>

Senaste inläggen

Tidigare år

Arkiv

Sök i bloggen

Kategorier

Besöksstatistik

RSS


Ovido - Quiz & Flashcards