Vilken avslutning på denna dag, som faktiskt år 2005 var mitt egna 11:e spetember. Det var den dan jag gick hem och var sjukskriven för att ha gått in i väggen. Idag var det tvärtom.

Efter jobbet så skulle vi till Siv och Kenth för LEK. Denna gång beslutade jag att springa dit. Det blev en intensiv löptur på 11,73 km. Sedan drog vi ut hela gänget på en gemensam löptur, som i mitt fall blev 7,38 och i ett betydligt makligare tempo. Jag märker att jag har förmåga att trycka på i slutet på mina löprundor och få upp farten rejält jämgört med mina tidigare pass.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

För att fortsätta följa mig. Gå till: http://ultrastefan.wordpress.com   Denna blogg uppdateras inte mer. Bloggen kommer dock att ligga kvar som arkiv. Detta är sista inlägget! ...

Hej kära läsare! Detta blir mitt sista inlägg på Bloggplatsen. Jag har tröttnat lite på denna webbplats och all reklam som skitar ner här. Ni har inte märkt något eftersom jag betalat för att hålla den reklamfri. Men det är ett mörker när man skall...

Nu fick jag tummen ur och besökt tandläkaren. Efter att ha haft lite ont i tänderna under ett par veckor fikc det vara nog. Jag ringde ner till Folktandvården för att boka en tid. Sköterskan som tog emot samtalet frågade om jag kunde vara där inom en...

Onsdag i mitt liv betyder en enda sak - LEK. Dagen då LEK-gänget samlas. Vi tränar lätt och äter en bit mat efteråt. Vi är tre par som gör detta varje onsdag. Nåja. Några gånger har vi fått hoppa över, men de har varit lätt räknade. Igår var det min ...

Nu har jag packat akutväskan om jag skulle behöva åka in till akuten. Vilket kommer att ske nästa hjärtflimmer. Det är inte som en läkares akutväska utan mer grejer som är bra att ha med sig under de långa väntetiderna. A4 kollegieblock, penna, reser...