Väl framme i Lerum mötte Carina upp. Jag hämtade ut min nummerlapp, stretchade och drog bort till Pressbyråkiosken och köpte en cola och två negerbollar. Jag behövde få i mig extra energi. Jag hann också byta några ord med Lotta - Carinas väninna. De båda skulle springa 5 kilometarn.

Starten gick och jag hängde med i en grupp som dock splittrades vid ca 3 kilometer. men jag kom i samspråk med en kvinna som visade sig vara läkare och höll på med idrottsmedicin. Där såg jag genast min ersättare till min nuvarande läkare som skulle gå i pension. Det var banne mig det bästa på hela dagen.

Annars var loppet i sig tämligen odramatisk och jag sprang dessa 10 kilometrar mest ppliktskyldigast. Jag hade inga som helst ambitioner på tid eller placering. Detta lopp var bara en delmängd i ett långpass. Den stora behållningen är Kastenhofsbacken. Där fåt man banne mig veta att man lever. Men även den klarade jag av utan större åthävor.

Jag kom i mål på 1:11:15 enligt klockan vid målet.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

För att fortsätta följa mig. Gå till: http://ultrastefan.wordpress.com   Denna blogg uppdateras inte mer. Bloggen kommer dock att ligga kvar som arkiv. Detta är sista inlägget! ...

Hej kära läsare! Detta blir mitt sista inlägg på Bloggplatsen. Jag har tröttnat lite på denna webbplats och all reklam som skitar ner här. Ni har inte märkt något eftersom jag betalat för att hålla den reklamfri. Men det är ett mörker när man skall...

Nu fick jag tummen ur och besökt tandläkaren. Efter att ha haft lite ont i tänderna under ett par veckor fikc det vara nog. Jag ringde ner till Folktandvården för att boka en tid. Sköterskan som tog emot samtalet frågade om jag kunde vara där inom en...

Onsdag i mitt liv betyder en enda sak - LEK. Dagen då LEK-gänget samlas. Vi tränar lätt och äter en bit mat efteråt. Vi är tre par som gör detta varje onsdag. Nåja. Några gånger har vi fått hoppa över, men de har varit lätt räknade. Igår var det min ...

Nu har jag packat akutväskan om jag skulle behöva åka in till akuten. Vilket kommer att ske nästa hjärtflimmer. Det är inte som en läkares akutväska utan mer grejer som är bra att ha med sig under de långa väntetiderna. A4 kollegieblock, penna, reser...